你的心理健康比你的工作重要，比钱重要，比其他人的看法重要，比家人的心情重要。
如果照顾自己的情绪意味着他人短暂的失望，那就坦然的让他们失望去吧，不要和别人一起欺负自己，你内心的平静才是最重要的。平静是一种接受。我接受这世上大多数的热闹与我无关，我接受大部分我渴望的东西我其实无法拥有，我接受我在许多人的认知里无足轻重。但没关系，我能与自己安静相处、我可以驾驱我的欲望、我不重要但我也不依赖别人的重要。平静，是成年人能获得的最好的西。
追求幸福和快乐的过程可能会有很多困惑和烦恼，转瞬即逝的快乐以后会有巨大的空虛感，平静才是最舒服的状态。变成平静的人，虽然要流很多泪但过去的大雨，早就成为了滋养生命的河流。
平静的接受一切，平静的爱自己，就是最幸福的状态。
—— 佚名
