周三践行打卡。这一段时间安排的有点紧,进了两个读书群,一个是钤导的每天朗读10分钟,这个简单好玩,刚好读一读案边的《叔本华的人生哲学》。还有一个是每天要早起,6:05开始晨读,大家接龙朗读两三段,然后分享交流。这个看似简单,但也是读得最有效果最有收获的,读一读《生命的真相》,共读共分享,在读的过程当中专注专心,理清了思路,分享的过程当中互相交流和碰撞倒有不少收获。遗憾的就是中断了坚持很长时间的晨跑,有点不能两全。
这一段时间身体有点疲惫,有的时候也就放任自己慵懒一下,好的一点是每天中午能坚持休息10~20分钟,对迅速恢复体力和精神挺有效果的。
最近身边的孩子总有这样那样的问题,让人触目惊心,根本的问题都来源于家庭,而我们的家长还不自知,反而去找茬,真的很可悲可叹!
只想自己学习心理学的脚步,再快一点,再快一点!能够帮到更多的孩子!