2021年2月20日

天气：晴

【90天践行目标】（258/300）

①每日冥想

②坚持运动

③写晨间日记

【昨日践行】

①每日冥想已完成

②开合跳*400个+步行万步

③晨间日记已完成

【今日青蛙】

①单词背诵60词

②阅读*1个番茄

③寻找合适的讲座

*昨日三只青蛙完成两只

【反思日志】

①葡萄冻冻，可真是人间珍品！之前记得是在踩了一个什么味道的果茶的坑之后，将所有果茶（除了百香果双响炮）全部打入了黑名单，对于身边一直喝果茶的伙伴都是一脸不解；结果在昨天尝了一下葡萄后，真是感觉直接原地飞升了！果茶，yyds！争取2021年把果茶尝个遍ovo

②虽然是有“冬藏”的说法，当是说我们在这个季节应当更多去做个人的反思与检视，但是多多出出门呼吸一下新鲜空气，感受一下外边儿的世界、和伙伴们聚一聚会，也是非常有必要的呀！一直闷在家里头一个人在那儿捣鼓，要说是亦弛倒还确能有弥足长进，但是我通过几年来个人实践证明，以自己现在的性格特点，久居家中只会不断堕落、浪费c杆呐。在看其他伙伴的假期计划、学习方法的时候，也要学会结合自己的“特色道路”呀~生搬硬套可是会酿成邯郸学步的悲剧的。

【开卷有益 | 知识小结】

中国何时才能消灭996？

&每日精进

①“东亚地狱模式”的形成原因，不仅仅是传统意义层面的地少人多、资源不足，更是东亚几个经济体的产业高度同质化，导致它们全部都被封死在了有限的几个赛道上，以至于东亚的人力资源又丰富又优质，也只能在狭窄赛道中高强度竞争而降低效率。

②想要打破当下内卷的形式，打破“东亚地狱模式”，就得玩命地往高端和新兴赛道开拓产业，给人民提供尽可能多的就业选项和生活方式选择权；想着让大家慢下来，就只在今天的中低端产业中安居乐业是行不通的——这从日本、中国台湾和中国香港的例子中就能够看出来。

③任何选择，只要愿意承担相应的责任和代价，就都是理性的选择。

【感恩分享】

感恩晶晶提前一个月宴请我们在海洲恰饭~

感恩武蕾姐的深夜交心！

感恩哈齐的好用APP分享！

感恩龙哥的督促与指导！