338.早睡

现在是2024/10/24。

能早睡为什么不早睡呢?

明明没什么事就是早睡不了。

还是要老办法才行,明天按以前的办法电脑禁止访问网页,平板网课模式哈哈只有这招了。

明天继续,别像这么多,走一步看一步,才是对抗焦虑的最好方法。

好了睡觉,晚安!

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