读书心得17——《被讨厌的勇气》

“人际关系之卡”掌握在谁的手中

人际关系之卡由他人掌握，自然非常在意他人怎么看我，于是选择他人希望的生活方式。

人际关系之卡掌握在自己手中，只要我改变“目的”，事情就能解决。

我的变化不是为了改变他人，那是一种想要操纵别人的错误想。既不可以去操纵他人，也不能操纵他人。

做好课题分离。

当一段关系中自己想要改变，那就只做自己的改变，不要妄想对方会因为你的改变就改变，他是否改变是他的事情。放下期待，放下幻想，做好我们自己的课，关系就会变得轻松。