刚刚发现的日更有内容奖励，虽然是0.0几，仍然非常高兴，我会再接再厉的。
参加十点读书100天的活动，1号开始现在已经半个月了，坚持的还算不错。内容刚好每天起床洗漱期间就听完了，中午空闲打卡写感受。新世相读书会的45天听书打卡也坚持得有30多天了，发现有奖励在动力还是蛮大的，为了我的《浮生六记》继续加油。
今天学到的新知识，时间管理一键秒动，什么意思呢，就是想像身上有一个开关，按下开关立刻行动。比如起床明明醒来3秒钟就起来了，可是三分钟起来的也是少数；这个时候告诉自己一键秒起，不做他想立即起床。再如洗衣服，把衣服放进洗衣机倒入洗衣液，也不过短短两三分钟的事，我们也常常堆积如山了还没有洗；这个时候一键秒动，立马行动。以后可以有意识的培养大脑启动这个按钮，可以用到很多地方，吃完饭立即洗碗，一到时间马上放下手机睡觉等等。
