当他很愤怒地说:你为何这么八婆,这么多管闲事,导致我这么焦虑。我知道此刻他的情绪一定很崩溃,我没问事情原委,因为我知道他大概何出此言,我不能解释,不能辨驳,因为所有的话都会让他火上加油。我只可以说:我错了,是我的错,都是我不好。任由他渲泄,等他不停指责过后,他似乎情绪出来了,慢慢平静了。情绪出来了,关系缓和了,道理才能听得进去,焦虑值才能降下来。
2021-11-22
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