我,三个宝宝的妈妈,每天过着“上班-带娃”模式的生活,这种状态或许跟许许多多平凡妈妈们一样,但是,有时候,我会觉得,生活不知不觉变得乏味,有时又带点迷茫、困惑……
这半年以来,遭遇生活上的不如意,才让我开始审视自己,越发觉得自己在原地踏步,没有方向、没有目标,感觉碌碌无为的日子应该要有所改变。
然后我开始寻找自己的兴趣与特长,开始学习不同的课程改进思维方式。机缘巧合之下,加到了马宁奔老师的微信,同时也毫不犹豫地参加了马老师开设的21天写作训练营。
参加训练营,这也是我踏出改变的第一步,因为我知道,空想永远没结果,只有开始,才能实际成长的积累!
一 改变,需要行动力
你试着把时光倒流到十年前……这十年,你发生了哪些变化?成就了什么事件?现在的自己是十年前自己所理想的状态吗?
这不禁会令人有些困惑
因为有的人从来没有想过,要为自己做十年目标计划,同时,也包括我自己。当我们知道开始的重要性,我们就需要持续的行动力来支撑。
因为知道和做到是两回事,知道没有行动等于0️!只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌。当我们意识到,从现在开始,一点一滴的积累,才能成就十年后的自己!那么就从现在行动起来吧!
二 寻找自己的方向
有了行动力,是好事,但是,寻找自己的方向,同样重要。就好像有句话说:“人生就像射箭,梦想就像箭靶子。如果连箭靶子都找不到的话,你每天拉弓有什么意义。”简单又深刻地说明了,目标与梦想的重要性。
但在实际生活中,每天过着重复乏味的日子,会磨灭了我们对理想的追求,或者更甚者,有的人,连自己热衷的追求也找不到!
这就需要我们不停地去寻找与探索,因为只有不断地充实自己,让我们脑子里多点知识的积累,才有更多想象的空间,从而把这种想象转变成理想与目标。
寻找方向或许需要漫长的时间,但是千万不要着急,要坚信,你今天的积累,会引领你到达一个你所向往的地方!
三 持续不断地坚持
为什么训练时间要设计为21天呢?因为行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
所以,当我们形成初步的习惯,就需要不断地去坚持。坚持很困难,但是理想的彼岸风景一定十分迷人!
到这里,希望能给你带来一些领悟。如果想成就更好的自己,就行动起来——找到方向——锲而不舍,相信十年后,你就活成了自己最喜欢的模样!