随着科技的发展，网络时代给我们带来了需许多的方便，同时也让我们开阔视野。互联网时代确实很好，不过他也是一把双刃剑，当你没好好利用他时，他可能会把你拉到无底的深渊——而我现在就深陷在黑暗中，无法自拔。

      从放暑假开始，我的作息时间完全打乱了。从来不熬夜的我，这段时间都是白天睡觉，晚上玩手机。最让我害怕的就是，我的生活情感出现了很大的危机，比如：吃完晚饭后一家人不在像以前那样坐在沙发上看电视，现在是吃完饭就回各自的房间玩手机。另外我和我老公一直异地，难得回来一次也是呆在房间各玩各的手机，即使在睡觉时我们也是背对背玩游戏、刷视频。

      看着关着的房门和老公的后背，我真的要好好反思了。我现在网瘾真的有点严重，手机就像有什么魔力一直吸引着我，不管干什么都离不开手机。

    我想把自己关到孤岛里，离开网络时代。你们有更好的方法嘛！