民以食为天，学会烧菜也是很不错的生活技能。根据上周我们班的小渡渡做出来的菜品，本周又添加了菜谱，有点想赶超美食大家的节奏。

从挑选食材的新鲜、生态到菜品的色香味俱全，再到菜谱的设计跟进，貌似可以有建立“美食王国”的理想。当初，只想着让学生能多多“劳动”，学习一项新的技能，没曾想，越做越有想法。

看起来，学生的想象是我们所无法企及的，只要相信他们，给他们提供平台和时间，一定会有惊艳到我的点。

清晨，带着我们班的小渡渡在微凉的天气里，以跳绳运动开启一天的新生活。学生在校时间，除了大课间的集体出操和下午的跑操，其余基本没有时间来运动。

青少年的孩子，正处于身体的生长发育时期，需要多运动来刺激他们的发育，使他们的身体更加强壮。跳绳不仅消耗体能，更重要地是培养了孩子的弹跳力，可以让学生长的更高。

早上来的那个时期，一般学生都会在教室里呆着，有班主任或者任课老师在班的，学生会知道去做什么，基本以朗读和背诵为主。老师没有到班的，就会有出现学生间的闲聊等，感觉特别浪费时间。

记得两会期间，被刷屏的是唐校长的一席话：好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。

反观我们在军训期间的表现，发现学生的身体综合素质普遍偏弱。人人都懂“健康是一切的前提，没有身体这个”1",其他的任何事都没有意义。懂归懂来，做归做。

脱节的点是我们不愿去做？还是没时间去做呢？还是真的没有意识到这个重要性呢？

不论在学校还是在家里，加强身体锻炼都是非常重要的。我只能在有限的时间和精力下，安排出一天的清晨来运动运动，好过什么都不做。

秉持着“长期主义”的理念来实践，短时间内可能看不出什么明显的进步，而一年之后呢？三年之后呢？期待生活给过我们的每一个惊喜。

卓别林说：“当我真正开始爱自己，我才意识到：所有的痛苦，都只是提醒我，活着，不要违背自己的本心。”

用欣赏者的眼光来看到生活中的一切意外，总会是喜里开花，惊艳四方。