自我观察期(三)如何面对人生不如意

经济学家阿尔伯特·赫希曼的一本经典著作介绍,应对不如人意的处境有四种不同的选择。无论你对自己的工作、婚姻、或者其他任何事情不满意,你的选择不外乎退出、发出声音、保持忠诚和忽视这四种。

退出意味着从这一出境中完全脱身,发出声音包括积极设法改善境况,忠诚是指咬紧牙关去忍受,忽视是停留在当前状况,但不那么努力。

听到有人交谈,提到养花一事,有一个人说自己多次养花失败,于是算了。我自己细细思考了一番,其实养鲜花是有技巧的,需要用心琢磨,拿到一束花后,首先要醒花,而且不同的花养护方式不一样,像桔梗、百合就比较耐放。

养护鲜花还和温度湿度有关,就像夏天,不在空调房的话1-2天都放不住,直接烂掉,有空调还稍微好一点,能撑个2-3天,但别指望更久。冬天的时间可以增加2-3天。

盆栽花的话,养护就更需要耐心和方法,喜阴喜阳、除虫害、浇水频率等,都极为讲究。你不用心琢磨,任其自然生长,那必然会枯黄了。

接受植物生命周期短暂的现实,尽全力照顾好它们。

说一句不会,就把万事万物推出去,这是不负责任的行为。

当我遇到人生不如意之事,遇到瓶颈后,我会积极发出声音,试图改变。无论是养花也好,还是说减肥,我也是想清楚了很多。若养花养不好,任由意识告诉自己说我不会养花,于是什么都不做,那最后的我肯定不会养。

我总不能等一位世外高手,传授多年失传的武林秘籍,直接打怪升级,稳坐武林盟主,从此变为养花高手,一种一大片花田,样样精通。然而这样的好事终究在梦里,现实中,是需要自己去做改变。

减肥一事我说了N年,然而一直无动于衷,运动几天后,就开始大吃大喝,毫无顾忌。为什么呢?减肥一事怎么就变成长久战,变得拖拉,无论别人怎么说,左耳朵进右耳朵出?

像减肥成功的人,都是有目标的,比如我小姐妹经过3个月跳帕梅拉,成了辣妹,她的目标是做直播模特,这是吃饭的家伙。

而很多没有减肥成功的人,比如我,首先没有掌握方法,再者三天打鱼两天晒网,从小就没有专注意识,最后就是缺少目标感。

减肥这事情,我试过很多种方法,比如跑步、跳绳、跳操等,最后发现跳操更适合,一来居家就可以锻炼,不受天气影响,二来我本身不胖,体重基数不大,更多的是需要塑形,让肥肉更紧绷起来。

毅力不坚定,是因为缺少目标,锻炼就成了一件可有可无的事情,长期的间歇性锻炼,没有得到良好的回报,于是看不到进步就松懈以至于放弃了。

所以好的运动计划,和适合自己的运动方式尤为重要。

我非常不喜欢“不会”一词,不会的事情可以慢慢学,一开始就拒绝的方式让人头疼。前阵子我妹和我说少说“算了”一词,会让潜移默化中带给你影响。就像我说我对理财没有天分算了吧,现在我可以换句话说我对理财不了解,觉得高深莫测,但是我可以尝试了解看看。这样积极的思考方式和态度,就会让人不惧怕一件陌生事物。

遇到人生不如意之事,我会偏向前两者处理方式,及时止损或者积极发声,做出改变。


▫配图来自网络,侵即删

欢迎关注我

微信号|生活闲记

下厨房|默默的小日常

小红书|默默的读书笔记

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容