收拾橱柜看到好多红豆，索性就做一锅红豆沙吧。红豆沙做出来一个个弄成小球之后，又想发点面粉做个红豆沙的包子也是挺好的，于是就发面又做了红豆沙馒头口感甚好。

面粉发的有点多余下了一些就放了起来，想着第二天起来烙个发面饼省心省力的。

早上六点多起来，习惯性到阳台去拥抱太阳，东方一片红彤彤的太阳还没出来呢，远远地抱抱。看得见或者看不见我都知道你就在那里，或许你待会出来我又去忙别的了，所以啊先抱一抱这是仪式哦。

这几日的倒春寒可真是寒呀，靠着阳台外玻璃的紫玄月的叶片都有点蔫巴了。冷空气对它造成了些微伤害，待会太阳出来时候，那蔫巴叶片就会饱满起来。

收拾冰箱看那发酵的面粉，突然就想再做点包子出来。

要做包子那用啥馅呢？自然是素馅了，本人只吃纯素馅的。用啥呢？韭菜豆腐，菠菜鸡蛋，小瓜鸡蛋，胡萝卜鸡蛋。总之有N多种选择，可是收拾冰箱收拾橱柜收拾蔬菜筐，库存实在有限呀。

那就是说要包包子，还要穿衣穿鞋，下楼去买菜呢，这冷冷的天再换上衣服？可不想下楼呢，那就收拾收拾看看有啥能用的嘛，主妇总是有办法的。

当然就有了，于是就收拾出来一包夏天晒的干菜，这干菜叫黑菜，黑菜晒过之后在炒制的时候口感极好。做包子当然也是做过的了，做过肉馅的也做过素馅的，总之它在我家的包子馅里，可是相对高级的馅料呢？

这菜有些人说叫梅干菜，但在我这里好像算不上是梅干菜，因为我知道梅干菜做的时候要三蒸三晒的，这菜我只是简单焯水之后晾晒的。有一部分是晒了两次想做梅干菜的，晒干之后又蒸了一次又晒了一次，就是说两蒸两晒的。

收拾橱柜把干菜找出来，顺便又发现了好些宝贝呢。晾晒好的豆角干，还有萝卜干，还有黄瓜条呢？

家里的物品丰富，总是很容易忽略这些干菜，常常就忘记了。所以主妇懒一点也挺好的，因为不想出门去买菜就想起干菜，这一收拾就发现了这么多可以食用的宝贝呀。

泡发干菜的时候，看着开水迅速浸泡着，干菜渐渐的就丰盈起来，好像就有了生命的张力。

看着慢慢膨胀起来的干菜，想起了很多。

有些人家晒干菜，那是对干菜的最高礼仪，就好像三蒸三晒的梅干菜，豆角干丝价格昂贵的笋丝之类的。

有些人家晒干菜，那纯粹是废物利用，就比如我晒的干菜，纯粹就是夏天物资太充分了，吃不了用不完，又不忍心浪费顺手晒制的。

晒干菜的初心不同，这干菜价值或许也是不一样的吧。

要蒸包子也不用着急的，好好喝一壶茶慢慢来吧。

衣服是要洗的，收拾收拾都放到洗衣机里，让它搅动搅动乐呵乐呵吧，该机洗的机洗，需要手洗的，那自然还是要手洗呀。

居家过日子这样琐琐碎碎的事情。看似简单其实也占用了很多的时间。

说起来时间我现在喜欢了定时，无论是洗衣服还是蒸馒头。洗衣机明明是可以定时的，但有时候在别的房间里就会忘了这回事，如果设定25分钟，那就先在手机上设个闹铃，25分钟之后来叫我，我现在想借助外力提醒自己，再也不敢骄傲地相信自己的脑袋了。

其实定时真是个好习惯，想起来番茄钟，一个朋友就一天几数次定时。

以前总觉得定时是脑子不好的一个表现，现在我好像不这样认为了，定时不是可以更坦然的做别的事情吗。

有了定时你就绝对不会把这件事情就忽略了，就比如洗衣机洗完了衣服，你设定了闹钟叫你，你自然就会及时晾晒起来，免得洗衣机停了之后就把这事忘了。

说这话自然是有渊源的，洗衣机洗过衣服之后忘了晾晒，可不是一次了，所以发现问题就解决问题，总有解决的方案，定时这不就是解决方案吗？

那天看一个视频，60多岁的大姐她说喜欢在手机上设备忘录，比如一号要做什么事情，就在手机上先写了下来，这一个月有些重要的事情提前备份，都写到手机的日历栏里，打开手机就可以看见了哦。今天要做啥，明天要做啥，这一周要做啥，下一周要做啥，可真是个好习惯呀。

年龄渐渐增长，衰老是必然的，记性渐渐变差，那也是必然的。要慢慢的接受这一变化的过程，也一定会找出一个相应解决方案。

有人说每个人的老年都是一场腥风血雨，或许就是衰老必然伴随着孤单或者孤独吧。

可那是真的吗？每个人的老年都必然是那样的吗？我想可能不是吧，也有好多人的老年。无论是80岁，90岁，甚至100岁了，依然在喜欢热爱事情里。

热爱做的事情，就是持久的恋人，可以共同面对各种发生。

能在喜欢热爱的事情里持续着是幸福的，前提必然是有康健的身体呀，康健的身体自然是有好心态呀。

每个人首先要做自己的保健医生，心理医生，自己才是自己最佳的疗愈师。

做一些适合自己的运动，运动的幅度不用太大，也不用太耗能。比如一些古法运动，现在我就喜欢并且热爱上，并也因此受益了。

一些手指头的简单活动，小小的动作也有大大的益处哦。

只让中指活动起来，这一个动作我今天尝试了一下，很明显感觉左右两侧肢体是不一样的。

痛则不痛，痛则不通，骗不了人的。

一边做着活动，一边就想着如果待会再蒸包子的话，昨天晚上蒸的红豆沙馒头也还有十几个，家里的库存又多了起来。

想着妹妹喜欢吃红豆沙馒头，打电话问她要不要送几个给她吧？

电话接通我说蒸了红豆沙的馒头，要送几个给她，她说家里还有那么多的馒头，库存都成了负担……

春节的馒头成了负担，这可不是一家两家的事情啊，好多人家都出现这种库存过剩的问题。

她家春节之前就买了好多的馒头，原打算春节一家人齐齐整整算计着消耗量的。没想到春节前前后后，真正在家吃饭的日子是少之又少，于是馒头就严重过剩了，她还送了我好多呢。

当然了，我是巧手主妇啊，我是会为各种食品大变身的哦。

比如昨天我看着电视处理了一些熟的花生碎，加上芝麻加上核桃搅拌之后，就成了汤圆馅，弄了一大瓶呢。

这样制作的食品可以当做馅料，也可以直接当做小零食吃呀，一个个的团成球当做小零食吃也是蛮不错的，只不过那可是热量炸弹要谨慎入口哦。

话说先生就沦陷在那糖炮弹中，一个又一个的吃了起来，吃完之后早上又埋怨我，都怪我弄得太好吃了他昨吃多了。

有些人呢，遇见问题总是要外归因，是谁强迫你吃的？当然了这话我是不会对他说的，他已经为他自己的行为付出了代价了，咱还何必在雪上加霜呢。

其实也可以换一个角度嘛，吃的时候吃的心花怒放，心满意足的那就挺好的了呀，至于后果也没那么严重，接下来稍作调整就是了。

这话说的就是为我自己准备的，最近我的体重暴涨，那也是自己一点点吃出来的，当然要自己承担后果了。

管它后果不后果呢，想吃大包子现在就开始做呗。

当你想吃的时候，当然就会合理化自己的行为。不是有人说吗女人呀，还是胖点好。

胖点瘦点，不单单是数字问题，还要关注脂肪和肌肉。

开始做包子喽。

现在做面食，无论是蒸包子，做馒头还是花卷。那玉米粉是必然登场的，隆重登场非它莫属。

玉米粉放在案板上揉制面粉的时候，防粘绝对是最佳的选择。

每一个面皮面片面团在揉的时候，切的时候，玉米粉自然而然就融入进去，这粗粮适当就加了进去，真是润物细无声啊。

大包子出锅敞开肚皮吃了两个吃的，那真是惬意无比，梅干菜粉条加豆腐第一次尝试成功。

吃饱喝足，出门散步去。正午的阳光甚好。看看温度还是戴上帽子吧，这几天出门戴上帽子是必须的，到公园走走晒晒太阳，顺便消消食也还完成今天的运动计划，完成步数提交善款。

今天出门特意没带蓝牙耳机，带着耳朵到公园里和老树好好说说聊聊，听听它的声音和教诲，也让它听听我的诉说。

那一片梅花之处，我细细的寻找，终究在高高的枝头，见到了一株刚刚绽开的蜡梅花。今年的腊梅花开的有些晚，梅园里大多数的枝头还是小小花骨朵。小小的花骨朵，细细凑近也有满满的花香呢。

河面已经结冰了，没有游船也没有垂钓。某些浅水处孩子们正在冰面上撒欢玩耍。

回家后又到阳台，刚好看见西天的晚霞，今天的晚霞可真美呀，又一次拥抱，今天真是好日子。太阳的早出晚归，我都完美的遇见，抱一抱，笑一笑，真好。

晚上和姑姑打电话聊起来家族里的一些事，聊到一些具体细节时姑姑有些哽咽，她不太愿意提及年少时。觉察着感受着姑姑的情绪，我及时转移话题，姑姑的声音渐渐爽明朗起来。

2025年2月9日。