心理学上有一个词叫做习得性无助，说的事一个著名的小实验，当小狗持续性的努力无果时，它就会彻底失望，习惯性地感觉无助，从此放弃努力。
在知道这个词后，我就一直想，有没有办法反过来说，把追求不断的努力，追求自身完美和优秀得这一习惯也可以通过习得来培养？尤其是用在孩子的培养上，不是家长来push他们做事，而是他们自身追求卓越，自发地学习？
直到上周，我终于从自身体验中找到方法。
我每周都要去一个networking的常规会议BNI (business network international)，里面的会员都是来自各行各业的精英，每周固定的见面交流，期待互相介绍客户，有跨行业的交流。组织本身有一套完整的制度，对于成员出席情况，贡献情况都有kpi的考核。我两个月前刚加入这个组织，一开始新人嘛，兴致很高，什么都不了解，于是拼命的参加里面的培训，百分百参与每次的活动，到七月底的时候，主席居然宣布我是当月的冠军，奖品没啥，就是一个流动奖杯，在接下来一个月的四次聚会中都会宣布，颁发一次。
无意中拿到这个奖项，心里也没有太多的兴奋，而且，奖品也没啥嘛，自己也没太当回事。可是，这个“月冠军”称号带来的外部效应却接踵而来。会议成员对我的热情和认可度明显增加，夸张的说，“看你的眼神都和以前不一样了”; 其次，在其它机构来谈新合作的时候，首先找的就是本月"标兵人才"，也就是我啦，接触的平台和人才等级直接跳高几个级别，看到了平时看不到的世界。更重要的是，打开了这个优秀的平台之后，我对自己的要求更高了，做事更细致，由此进入了良性的优秀循环。
一次无意中的努力付出，换来了短期的肯定和荣誉，带来了意想不到的惊喜收获，开拓了一个新的平台，看到了一个新的世界。从情感上获得别人的认可，自我效能得到提高，于是不由自主地想获得更多，想做的更好，最后就从行为，习惯，思想上都得到彻底的转变，这就是习得性优秀的过程。
应用于孩子的培养上，我认为时一个相同的过程。在小朋友开始接触新的技能时，家长多搭一把手，让他不断地完成这个走出舒适区--完成新技能--自我感觉不错，于是提高自我效能感的过程。等技能培养到了一定阶段，在同龄孩子中或许有了那么一点的超前，他就会有一种"我是最棒的”感觉。虽然可能只是其中一个方面，但是这种优越感可以迁移到其它方面，尤其当家长有意识地引导，让他们感觉到这个付出努力个优秀感觉之间的联系，孩子的习得性优秀就会逐步培养起来，变成习惯性优秀，牛蛙就从此诞生了……让座
