2020.3.6复盘

生命关键字：平淡

【今日事今日毕】

1.看书3小时，樊登读书会听书1小时

2.看电影《天才少女》

每日复盘:

【每日得到】

1.平平淡淡的，既不想特殊，也不想掉队。太在乎别人的看法自己累。

2.看书还是要了解时代背景，法国革命为背景一点都没有概念，《双城记》已经读完，没有感觉，不知道说了什么。这又是一本读完以后不知所云的书。

【每日小确幸】

1.和张医生一起聊聊天，评论实事，各自发表看法。

2.和大家一起做医院网络答题，帮另外三个小伙伴答题了，结果不错。

3.公交车上看见很多商铺都开门了，期待能早点回家，早点看看孩子。

4.一天平平安安，没有让人有情绪波动的事情，算是顺利完成自己的规划。

【每日贡献】

1.今天好像没什么特殊的贡献，没有给别人增加负担。

2.晚上要查看师妹嘱咐的报名信息

3.网络补考成绩合格，没给科室添负担。

【每日精进】

1.爱孩子有很多种方式，恰到好处的爱是一门学问。给孩子充分的成长空间，把她当做孩子，而不是什么特殊的人才，就算是天才也只是某方面的天才，大部分时间是过普通人的日子，平淡的生活。游戏，交友，发展个人兴趣，沟通，生活，恋爱，和父母相处。绝对不存在什么例外的情况，让孩子去经历，去感受，去体会。我能做的就是不干涉，自由成长，陪伴，尊重孩子。如果需要的话给予我自认为正确的指导。绝对不做什么都懂的家长，让孩子有种被抛弃的感觉。

2.琢磨看书的效率问题：了解相关背景知识，了解作者简介，做相关的关系图，记录笔记，书中做记号，划线，必要时查查书评，以便更好的读书，读懂。有必要的话是否应该再读一遍？最好是读自己的书，想怎么读怎么读，想划线就划线，想涂涂抹抹就涂写。不是自己的书读起来就是不爽，连折一下都不敢。

3.培养孩子的自尊的方法：当孩子评判自己并出现抱怨和怀疑时，一定要认真对待，这样他们长大以后才会习惯从社会上寻求得到支持。与身边亲近的人探求困难，获得有用的信息或者积极的情绪反馈。

【每日反思】

❓时间都去哪儿了，怎么才能更高效的完成一些小目标？重点是高效。

❓现在没有可以选择的书，怎么才能看进去现有的手上的三本书？《双城记》已经看完《1984》《乌托邦》《重生》要思考，想想。

【时间记录】

  08:00-08:20  起床，洗漱

  08:30-09:10  做操20分钟，英语阅读大概10分钟

  09:15-09:35 整理个人卫生

  9:40-10:00吃饭

  10:00-11:15看书

  11:00-13:00电影《天才少女》

  13:00-13:30玩手机

  13:30-14:15吃午饭

  14:20-15:00睡觉

  15:00-15:30刷视频

  15:50-17:50看书

  18:00-18:30网络答题，帮别人答题

  18:40-19:00上班路上

  19:10-上夜班，不知道什么时候能睡觉…