相濡以沫，不如相忘于江湖，出自《庄子·内篇·大宗师》及《庄子·外篇·天运》。
意思是比喻河水干涸，两条鱼为了生存, 彼此用嘴里的湿气来滋润对方, 苟延残喘。但与其在死亡边缘才这样互相扶持, 还不如大家回到大海, 互不相识的好。比喻一同在困难的处境里，用微薄的力量互相帮助；有时不妨放弃执著以全新的自我迎接世界。
站在不同的角度理解这句话：
如果站在看待爱情的角度，两个人的相濡以沫可以谱写出凄美壮丽的爱情故事，不过彼此如果能放弃执念，还对方自由，也许可以让彼此在更广阔的天地里遨游。相忘于江湖是比相濡以沫更高一层的境界。
如果站在看待合作的角度，两个人在资源缺乏的情况下相濡以沫，相互扶持，但不如那些拥有雄厚资源的人，他们有着更多的选择、更多的机会。相忘于江湖是比相濡以沫更高一层的阶段，是相濡以沫的人的追求。
如果站在看待人生的角度，一个人可以在逆境中与他人相濡以沫的艰难存活，他也可以在顺境中潇洒快乐，自由自在。命运的逆境和顺境往往不是我们个人可以选择的，但不管是身处逆境还是顺境，我们都要不放弃自己，始终怀揣希望，坚持做最好的自己。
在这个人心浮躁的社会，不离不弃，相濡以沫的精神是值得歌颂的，而相忘于江湖的自由自在固然是好，但却很少有人能拥有那份豁达和勇气，毕竟相忘于江湖不是投机取巧，趁风扬帆，而是有着江湖侠客的精神在的。
