10月27日，喝中药调理身体至今，已经整整28天了，这其中的艰辛或许只有自己才能懂。

  这次喝中药跟以往太不一样了，喝药期间有太多的忌口，不让吃肉类食物、不让吃鸡蛋、豆腐、牛奶、高蛋白的食物、不让吃各种含添加剂的调味品、也不让吃各种含添加剂的零食，这诸多限制也只能默默承受。

    不知何时，我的生活里充满了苦涩的中药味儿，让人窒息的芳香，各种油漆味儿、混浊的气味儿，都成了我的禁忌点儿。在这28天，为了杀灭体内的病菌，同时连续服用西药十四天，中西药结合，有空腹服用、饭前和饭后服用的，活生生的怼成了一个药罐子， 就连听文聪老师的课，都是一边熬着中药一边听着，尽管这样从未放弃对生活的热爱，把自己活成了一束光，尽己所能帮助需要帮助的人，爱心公益也不曾缺失，朋友圈里也是有求必应，善良到不曾留有锋芒，一直在努力上进的道路上行走，尽管面临着各种束缚，忍受着美食的诱惑与折磨，凭着自己的韧性，终于扛过了这个28天，接下来向下一个28天挑战。

    28天写出来真的太容易了，可是做起来，不是能用文字所表达，说真的当自己完全接纳这个28天，一切问题就迎刃而解，接下来拼的就是毅力，不管任何事情只有自己做到了，你才能更好的要求别人，因为所有关系到最后，都是自己与自己的关系。