2024-03-29

j坚持三天冥想，运动坚持了一天，真的感觉自己很废物，但是总结了原因就是睡得太晚了，11.30上床就睡觉，早上起来运动，然后去实验室好好学习，喝最苦的咖啡。还有自己的消费观有很大的错误，多向师妹（小单同学）学习，每天记日记，每天运动，每天在上进，克服困难，加油，你是最棒的。