100天挑战训练营day36/100

每日三问三答

问题一:今天有什么突破?(最有感觉的事)

  今天再一次想明白人活着没有谁欠谁的,如果一个人因为别人的错误而记恨于心,伤害的不是别人而是自己;例如一个人一直对另外一个人的错误耿耿于怀,伤心欲绝,那么将整天处于阴影中无法自拔,自己也可能一事无成。佛家和有道德的人经常会说“得饶人处且饶人,原谅别人是对放过自己”,我慢慢能够体会这个道理了,每天都会及时觉察自己的情绪,不能因为一件不开心的事,延续到下一件事上,及时调整心情,把心思放在积极的事情上。

  同时也可以理解电视剧经常有走火入魔到处杀人,其实根源就是因为恨,而导致的情绪失控,这并不可怕,我们都要尝试修心,及时觉察自己的言行举止,是否符合“道”。如果与道背离,那么及时改正。

问题二:今天有哪些不足?(困难和挫折)

  今天发现女儿以用手机查预习资料为由却看小说,我十分生气并且顺手拍在她的背上,还一直问了无数个怎么不把自己的学习放在第一,我为了让她补好英语,送她去补课,还会去接他们,都会带他们喜欢吃的水果或者零食,回家又会煮好吃的;担心他们没有时间完成作业,都不让他们做事情。可是见到她不以为然地看小说、玩游戏、看电视,心里难受,可是也不知道如何处理。

待到自己冷静下来,发现这样的处理方法是很糟糕的,表面上看起来我付出了很多,可是都停留在“吃”,没有进行心里层面的给养,所以他们在吃饱喝足后,心里仍然是空虚的,想要找寻自己喜欢的东西来填补。我是否应该用一些名人故事和相关的书籍,让孩子们明白读书是自己的事,全力以赴地学习才是唯一的机会。

题三:今天有哪些感悟?(明确自己的身份)

  今天又是一天的忙碌,但是也收获了很多,今天利用煮饭的时间进行反思,利用饭后的时间化妆和发朋友圈,发现自己原来一天可以完成这么多事情,并且心情也挺愉快的。

  当自己的心态变好时,发现一切都变得越来越美好,我的内心在发生转变,我慢慢发现之前以为是别人不好,事实上都是因为我的态度问题而变得不好。还是应了一句话,凡事找内因,“鸡蛋从内而外打破是重生,由外向内打破只是一盘菜”。

  再由自己出发,我创业也是要多思考自己能够给别人带来什么样的价值,如果没有价值,别人是不会认可我的,不好跟随我的。就想我给孩子们的,难道都是他们想要的吗?我也未曾想到,满足食欲容易,而要成为孩子们的精神领袖是难上加难的,只有成为他们的潜意识里的榜样,他们才会听我们的建议,成为我们的朋友推心置腹。


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