上周五早上，我在厨房洗碗，老公准备上班，小宝问：“爸爸你今天怎么不开车？” 老公回答：“爸爸今晚要跟朋友吃饭，回来比较晚就不开车了。”说完，老公就上班去了，我听到了但是心里有一丝不悦，心想“这话应该跟我说呀，怎么跟孩子说，还是孩子问起来才说。”
晚上8点多，倆孩子一直问我，爸爸什么时候回来？因为早上的信息，我有心里准备，他会回来比较晚，回孩子说：“我也不知道，你可以问问爸爸。”小宝给爸爸打了电话，爸爸回他说：会晚点回家，就挂了。
哄睡完小宝，整理完已经11点了，老公还没回来，我心里有对话：明知道我一个人带倆娃辛苦，还应酬到这么晚，说得好听而已（之前老公拒绝了2次朋友喝酒的邀请，说要回家带娃）。一觉醒来，已是7点半，发现客厅灯还亮着，床上没人，以为老公喝多了睡沙发，担心他没盖被子着凉，赶紧去客厅看，也没人，“好家伙，夜不归宿啊！”心里有了怒火，打开微信，老公在凌晨1点多给我发了信息：晚上跟谁谁谁喝酒，喝多了，今晚不回了，睡龙华。心里一万匹草泥马飞奔，孩子们陆续起来发现爸爸不在家，一个劲儿地问，爸爸去哪儿了？怎么没回家？我嘴上回着：“爸爸昨晚喝多了，就在吃饭附近休息了，中午就回来。”心里的火球却越滚越大，有愤怒有怀疑有失望，心里有了无数对话：这几个喝酒的人都是同事和朋友，其中3个天天见面，另外一对夫妻也是再熟悉不过，怎么能喝成这样？我不信！一到周五就跟同事朋友吃饭喝酒，周六还要踢球，咋他过得这么自我呢！我满腔委屈不满，很不爽，于是回他微信：老公，一早醒来，发现客厅的灯亮着，以为你喝多睡沙发了，赶紧起来看，原来你没有回来。你和他们四个怎么能喝成这样呢？应该中间还省略了一些人？你明知道当天晚上要跟朋友喝酒不回家吃饭，可你都没有跟我说一声，这能看做你对我的轻视吗？倆孩子一直盼着你下班早点回家，一早起来发现你没有回来，失望和疑惑都有，都在问我你去哪儿了，你给孩子做了个不好的榜样！你是爸爸，不是只要赚钱就可以了，你还是这倆娃模仿的对象，自律是基本要求。 发完信息，我还跟其中一个朋友的老婆发信息，问他有没有回家，得到回复是，喝醉了后半夜回来的。心里更不满。
上午11点多老公回来了，一开门，我在阳台晾衣服，我语气不善地说：哟，回来啦！老公赶忙解释：真是喝多了，太晚又打不到车，就在附近睡了。我怼回去：老X也喝多了，他知道回家。老公回说：“我给他叫了代驾，我俩不顺路，我当时真不行了。”我没有再说啥，就去妹妹家吃午饭了，他头疼在家睡觉。到了妹妹家说起这事，我说：这么相熟的几个人怎么能喝成这样！妹妹回说：“很正常，就是因为很熟悉才敢放开喝，应酬都会收着点。”
那一刻，我在想：“咦，为什么我没有这个认知呢？如果有这个认知，我能更好地理解他。我感觉自己对老公不够信任，遇到类似情况，脑子里编的故事和对话都是负面居多。到底是什么信念让我有了这些负面的想法？老师说信任是自己的事，那是我对自己不够信任吗？觉得自己不够好？害怕失去？在这个故事里，我看到了自己的受害者模式，等等这些我该怎么破？
