生活中估计很多人会给我贴上‘好人’的标签，诚然，我从众受益良多（包括我老婆能嫁给我，首先肯定觉的我是个好人）。但这里有个‘度’的问题，一旦稍微逾越，你就变成了‘老好人’，内心便会不堪其负。
一个常见的表现是难以拒绝别人，即使别人提出一些不合理的要求，你也总是碍于情面（本质上是担心拒绝会影响别人对自己的看法），于是硬着头皮去做自己不喜欢的事。
快意人生，年龄越大越觉的这只不过是年少轻狂的幻想。
塔勒布认为‘依赖于外部的认可有损健康’，我觉的一针见血，现代社会一系列的心理生理问题的本质原因，就是过分追求社会的认可。因为‘人们在给予认可时是残忍和不公平的’。
神龙见首不见尾，来形容真正的高手做事。
他们不循章法，完全无迹可寻。这和塔勒布说的‘最好跳出这种游戏（外部认可），在别人的态度面前保持强韧性’如出一辙。跳出去的高手才是自由和强韧的。
有没有改变‘老好人’标签的方法呢？
一个心理学方面的办法是调整你的认知。
比如说你跟领导在楼道里走过，打招呼对方没有理就直接过去了。如果按照以前‘老好人’的思维是:我一定是哪儿做的不好，领导对我有意见了，于是会惴惴不安好些时间。但现在要做的就是要驳倒这种认知，这仅仅是领导没有看到，这种小事儿根本不会影响什么，你以往的为人才是最重要的。
另外一个方面，我觉的是你要有意识的去做一些不让别人很满意的事情。
比如拒绝别人要求一次，体验这种拒绝带给你的压力。内心别忘了提醒自己我是有意寻找这个压力锻炼自己的。经常识别这种压力并有意挑战它，化被动为主动！
阳明先生说人有‘好名好利好货好色’之病，我身上的‘好名’之病尤深。反脆弱是一个思路，也是一个良方。
