活在假努力的怪圈中,有多可怕?

图片来源:堆糖网

1.

最近特别怕自己陷入“假努力”的怪圈子里,然后上瘾,无法自拔。

为什么会这样说呢?

每天早上我还是会像以前一样图书馆一开门就进去。现在学校的图书馆七点钟准时开门,所以我一般早上七点就会进图书馆,找一个座位然后给自己泡一杯咖啡,接着按前一天晚上制定的计划去一项项执行。

但有那么两天早上,我的精神状态都不是很好。打开书本看书,一会脑袋就迷迷糊糊的,特别想睡觉。两个眼皮子怎么睁都睁不开,就给自己设置了七分钟的闹钟铃。被闹醒之后,看书还是犯困。连续这样,书不但没看进去,也没有休息好,时间反倒不知不觉浪费掉了。

如果这种情况持续下去,还不如每天早上躺在床上睡懒觉好,至少睡眠质量有保障。

在该看书的地方、该看书的时间段精神状态不佳,学习效率低下。

除了旁人眼里好似每天很勤奋早起去图书馆,学习似乎很用功外,什么实质性的收获都没有,只有自己心里清楚到底看书的效率有多少。

这样一反省,我被自己的状态吓了一跳。是一个很重视效率的人,可是日久天长也会害怕一不小心就陷入这样假努力的怪圈子里。久而久之,无法自拔。

2.

通过我最近两天的学习表现,再将这种现象放之于更广阔的的视野内,也许会发现这种“假努力”的人还真不少。

你可以想一想,身边有没有这样的上班族:

他们每天早上急匆匆地去上班,晚上拖着疲倦的面容下班。朝九晚五甚至加班加点的工作,但是工作状况依旧保持原样。没有加薪也没有升职,甚至随着长年累月的工作,个人对公司、对老板、对同事积攒的不满越来越多。

你也可以想想,身边有没有这样的同学:

他们按部就班的上课学习,所有规定的课程一样也没有少上。布置的课堂作业也是准时完成,甚至图书馆还能偶尔看见他们的身影。

更有甚者,熬夜加点赶作业。但奇怪的是, 最后的学业成绩却不理想,甚至等到毕业那天,他们嘴里会念念叨叨地数落着学校的失职,抱怨没有给他们提供好的就业机会。

表面上,这些人真的很努力,努力到让人挑不出毛病,甚至替他们莫名地感到惋惜,惋惜他们这么努力的付出应该得到更好的回报。

但是,如果我们换一个角度看待,情况或许是这样的:

朝久九晚五的上班族,他们可能只是简单重复着每一天的工作,而不是追求一日日工作技能上的长进。把上以千计甚至万计的小时变成了复制粘贴的模板,加班不是熬时间来换取微薄的加班费,就可能是白天工作效率低下,只能被迫被加班。

按部就班上课的学生,表面上是坐在课堂在听讲,但实际头脑处于漂移状态,所有的知识过眼不过心。布置的家庭作业不过是任务性的完成,但不保证有多么好的质量。

这些看似很努力的人其实比那些干脆根本不努力的人更加可悲。因为他们看不到身上存在的某种工作或者学习的误区,只能一遍遍机械性地重复着以往的习惯。你和他们聊天,也许他们还会和你说生活不容易、学习要努力。

如果未来在很长很长一段时间内,他们意识不到本身的不足,就会陷入过度否定的状态,认为自己已经达到了能力的极限。

其实不然。

3.

他们只是活在假努力的怪圈子的。所谓的“假努力”抛开那些表面的现象不谈,更深层次的表现为:

一、把努力本身当做目的,而不是过程

努力本身不是目的,只是生命成长必经的过程。

可现实中,很多人都认为自己生活得很努力,可他们口中的努力到底是为了什么,却没有好好的慎重思考过。

或许,有人会说,是过上自己想要的生活。

这个“想要的生活”其实概念是非常模糊的。因为模糊,所以飘忽不定,不能给人以实实在在的动力感。

你可以拿出一张白纸,在上面写你觉得过上想要的生活需要什么,根据这些清单一一对应自己缺少什么,而不足这些需要花费哪些精力。你说的越具体、越具有很强的物化性,就越能够落实到实地。

所以,请切记,努力本身不是目的。

二、效率意识不强

效率是速度与质量的叠加,既追求做事的速度,也看重完成的质量。

哪怕是做一个很小的工作任务,也明确需花费多长时间、达到什么效果、有没有可以更加完善的方法等等。

而那些看似很努力的人,做事的效率不够高,不是速度慢,就可能是质量不高。

时刻保持效率意识,人才会有危机感,才会不断地寻找突破自我的出口。

三、没有一个聚焦的方向,核心力不强

我个人觉得每个人必须有属于自己的核心竞争力,至少这项核心竞争力是你可以拿得出手的。

这项核心竞争力可以是一个技能,也可以是许多知识形成的一个系统性的东西。

一旦你在试图建立自己核心竞争力的过程中,学习的东西很散、很广,彼此之间没有太大的关联性,那么努力之后成就也会甚少。

如今是一个盛行知识付费的时代, 如果没有明确的聚焦方向,就会迷失在海量的知识付费的泥淖中,被捆绑消费。

所以,尽量朝着一个聚焦的点去努力,然后试图成为这个领域的专家。

请时刻保持警惕的心理,时刻反省自己的行为,避免活在假努力的怪圈子里,剩下的就交给时间。

时间不会辜负每一个真的在努力活着的人们。

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