时间对我们每一个人都是公平的，每天就24小时。那么，如何利用时间才能创造更大的价值，取得自我成功呢？
第一、和时间建立联系
我们每个人对于时间的利用是有差异的。有的人早上做事效率高，有的人晚上又特别清醒有灵感。正确认识自己的大脑在哪一时段更为活跃，就能很好的将这一时段利用起来，做最重要的事情。
第二、创造时间
所谓的创造时间，也就是将碎片化时间充分利用起来。比如早晨洗漱完毕化妆时，就可以听新闻或者听晨读；在工作休息时，可以做一些简单的拉伸运动等等。
第三、规划时间
科学利用时间的第一步就是规划时间。列出具体明确的计划，主次分明，并且计划内的项目是具有完成可能性的。
