【苹果组】Giny拆书训练营03:积极倾听


  • 书籍:关键对话
  • 目标:学习者拆书后,能够理解非语言信息如何接收和识别

【R片段】    对非语言信息的积极“倾听” 
非语言信息常常比语言信息更加难以正确理解,因为同一个信息(比如微笑或者交叉手臂)可能传达着完全不同的几种意思。因此,最好通过下面三个步骤来检验你的理解是否正确:
1. 告诉对方你所看到和听到的、借以得出自己结论的内容。
2. 试探性地告诉对方你对其动作的理解。
3. 问对方你的结论是否正确。
例如:
1.“我问你是否愿意一起去我学习结花边的课堂,你只是轻轻地说:‘听起来好像很有意思。’然后就转移了话题。我觉得你不是真的想去,对吗?” 
2.“你刚才说喜欢你的职业,可是又皱了皱眉头。是不是有什么令你不太满意?” 
3.“你不停地打哈欠,我觉得你是不是想回家了?”
I·拆书家讲解引导
一般来说,“倾听”就是用耳朵听。但是在现实沟通中,考虑到当时的情景或者彼此的情况,很多关键信息人们不会主动说出口。因此为了达到更好的沟通效果,就需要我们学会“倾听”(识别)对方的非语言信息,比如说一个眼神、一个表情,甚至一个简单的身体挪动等等。
具体如何去做呢?
1、表达出你观察、感受到的对方的表现,从而得出你认为的这些行为代表着什么。
2、试探性地说出自己得到的结论。
3、确认自己的判断是够符合实际情况。

A1·描述自己的相关经验
想一想,你过去和人交流过程中有没有这种忽视别人非语言信息遭遇的“尴尬”或者“郁闷”呢?
以前在工作中执掌排班的时候,经常需要跟员工沟通供班时间。记得有一次跟我关系很好的一个员工说到下周上班时间,该员工本来都是早班,但是因为别的原因,我跟她商量,上两个中班。她也没说不同意,就是低着头跟我说我看着安排,然后我也没多想,就给排班了,结果到了下周上班时候,中班前一天员工跟值班经理请假了,又换了个早班。


A2·以后我要怎么用
掌握这个拆页以后,如果再有这种情况,我应该:
发现她低头后,需要跟她进一步沟通,怎么低头了呀,这两天有别的安排吗,不好意思说吗?然后等她说出心里的顾虑后再作决定。
还有在其他场合、也是需要多用眼睛去观察,去看对方的眼睛,微信,甚至肢体做出来的动作,利用三步法,进一步确认对方的真实想法避免尴尬,甚至影响工作效率。

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