这几日过年回到了公公婆婆家过年。与老人家在一起生活，自然会有一些生活习惯的不同。
早上起床就听到公公听起来像斥责、挑毛病的语气，听一遍没什么，两遍、三遍、四遍，心里没有一点波澜是不可能的。
曾经当年，我很不喜欢听到公公这样说话的方式、口气，所以总会影响自己的心情。
现在，觉察自己的不同，也会有想法，但是不会觉得与自己有什么关系。我知道那只是他的习惯，也是他的惯性模式，听起来是指责，其实他也并不是那个意思。
我可以左耳朵听，右耳朵出，或者干脆不听。保持在自己的频率状态里，就OK。
早上抽的彩虹卡，恰好是【我很容易适应我周遭的人、地方和事物】。
是的，当自己能够稳定在自己的核心，不被别人的语言、模式所轻松影响，你就会少了许多评判，多了一些自在、喜悦。
新年就要快快乐乐哦！
