成年人的烦恼和谁说都好像不合适，真正能够治愈你的是你的格局和释怀。这个世界好像从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。
没有多少人真的心疼你，能救你于低谷的人从来不是他人，而是你自己。
人生漫漫，在喧嚣中自建，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。
你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。
——《自渡》
自渡
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