夜里经常醒，恐慌，睡不着。早上明明醒了，念头说又是一天，不愿意睁开眼睛面对现实的世界。现实世界很难处理嘛？好像也没有。虽然家里遇到一点事情，但是好在父母都健康，一切都能自动往前。每天就看着脑袋里那些念头在劝自己起来，起来，然后又攻击自己，你看看你现在这个样子，动一下不行嘛...要疯了，经常想不生活在这世界上多好...
然后再看看我妈，我看到她的焦虑，就好像看到我自己一样，然后看到自己脑袋好像上演各种苦情戏码，但是自己就不愿意动一动。那口气儿就没提上来
没有感觉上的波动就觉得很可怕，一点波动都没有，持续性的低沉
听过的道理太多了，道理都知道。比如起码要养活自己啦，工作啦等等，遇到困难要勇敢迎接啊等等，听太多道理了，现在听到了也没用，一点不想动。以前还能做一件事好歹做一段时间，现在基本碰一下就不想做了，能坚持的时间越来越短。没有感兴趣的事情，谈恋爱也没兴趣...找不到能刺激自己的事情...以前喜欢的唱歌弹琴也一点不想做
