今天一天没有安排，没有约同学出去玩，没有去老师家练字，也还没有开学，打算好好休息。
早晨九点醒来，整理手机的界面、洗衣服、回复消息……一上午过去了。
中午吃完饭，打算看一会英语，可是忍不住看手机，结果发现微信里要清理好多好多消息，就一个接一个把没有时间的聊天记录删除。
手机看来看去，一个个app，每个内容再仔细的浏览一下，想着自己去干什么，但是最终却没有结果，没有行动。
就拿学英语来说，我下载了很多的app，有听力，有阅读，有口语，有视频。然而我焦虑的并不是缺乏学习的资源，我焦虑的是我不能安排好时间去学习什么、计划什么。
我发现自己也并不能去控制好自己的生活，不能随机应变的去做自己想做的事情，无法在遇到困难的时候，永远保持自信。
我发现自己有很多还没有看的电影，很多想看但还没有追的剧，很多想读却没有安排时间去读的书，很多买了却没有计划去看的学习资料。我用着大把时间去焦虑，却用着一点时间去行动。
早晨醒来吃过早饭，发现不知怎么就到了该吃中饭的时间；吃完中饭睡了午觉醒来，又不知怎么回事，就突然到了该吃晚饭的时间；吃完饭看了会儿手机，洗了个澡，发现又到了该睡觉的时间……很多时候，我的感觉是很空虚的，因为我没有任何实质性的成果。
我深深焦虑着，可又迫切地想改变。
手机，是耗费我时间最多的东西。为了减少自己的注意力，过多的向手机倾斜，我卸载了手机上很多不必要的app，很多不需要的消息记录。
其次，我给自己设定了每日计划，写在计划本上。
我们吐槽最多的就是，“被安排的明明白白”。很多时候我们不知道为什么会被安排，其实如果我们自己去主动地安排自己的生活，那么一切都会变得非常有条理，做事也会非常的顺畅，会减少很多不必要的焦虑与烦躁。
适当的焦虑，对我们自身的发展是有好处的。焦虑可以转化为动力，而动力则是行动的来源。因为焦虑，便产生想要变得更好的欲望，也就相应的做出使自己进步的行动。
不焦虑的最好方法就是使自己忙碌起来。
人处在忙碌中，便会忘记很多：忘记时间，忘记自我……忘记的同时会使自己的某方面得到提升。
作为学生党，假期本要好好的休息一下，为开学养精蓄锐。而我假期报名了书法练习班，每天下午晚上都会去老师家练字。这种感觉就好像一天的时间只剩下了上午，每天上午起床之后洗衣服，学习英语，晚上回来后洗个澡就睡觉——每一天是充实的，但是连续一个月，也是忙碌的，忙碌的背后，是我的写字提升了，我的时间变得紧凑了，我的英语提升了，我的假期没有虚度。
今天是8月的最后一天。9月开学季，新的学期，要对自己充满希望！8月的假期挥挥，9月的新征程来临，我们要以充沛的精力去迎接新的挑战！
所以，不必焦虑，亲爱的，将焦虑转化成你的动力，用行动展现最好的自己！
