安全感是时下很多人需要的,又是很多人没有的。快节奏的生活,让当下的人们体味最多的无非是焦虑和恐惧。工作的不稳定,生活的压力,物质的攀比,上涨的物价,以及城市中高昂的生活成本,这些都让你没有安全感!
前些天我的好友学习开车,刚开始她起车开20迈,在路上左右摇摆,慢慢的她不再摇摆可以开直线了,能够在自己的车道行驶了,这个时候速度可以提到40迈,40迈的速度此前她是害怕的,觉得太快她控制不住,可是随着熟练度的提升她可以开到60迈以上,问她害怕吗?她居然说不怕。是的,她可以手脚配合驾驭这部车了,车速和方向她可以控制,她不害怕了。好友学习驾驶的经历,让我想到了安全感从何而来!
为什么很多人没有安全感! 安全感来自于你的能力可否驾驭你的生活,如同驾驶车辆在路上是一样的,只有当你有足够大的把握的时候你才不害怕,你既可以控制车速,还可以控制方向, 同时还有能力应对一系列突发情况!那么,你没有安全感的答案找到了,就是你没有主宰自己生活和工作的能力,你时刻担心害怕,怕眼前的一切失控,于是你焦虑亦或恐惧。这个时候,你只需要安静下来,先驾驭好你的情绪,再通过学习提高工作能力,可以凭借自己的努力跳出你不喜欢的圈子,你的生活也会随之变得更好!
当你可以掌控和驾驭你的生活和工作的时候,你就有安全感!安全感来自于你自己,外界永远给不了你安全感!