2019.6.6第16天《自律》

43岁阿姨,在你印象里是什么样?枯瘦干瘪又蜡黄、又或者是肥胖油腻?今天我看到这样一篇文章可以说是刷新认知。

这个43岁的老阿姨,要翘臀有翘臀。要马甲线有马甲线,要衣品有衣品。性感中透露着清新,完全像邻家小妹!

出生于1976年的她,今年已经43岁了。她有着多重的职业,她是歌手、商人、演员...但是光看外表,你根本不会觉得她年过40,但事实上,她1994年就以歌唱艺人身份出道,后来又成为演员、老板,人生经历十分丰富。

她甚至在2006年结过一婚姻,不过她却在2008年5月流产,同年7月就与丈夫离婚。就是这样,一个经历过失败婚姻的43岁女人,她却活的那么...那么的让人觉得意想不到。那段失败的婚姻,其实在某段时间内对她打击很大,甚至身材走样,体重竟然达到了126斤。

但她强大的内心,却让她勇敢的走出了阴霾,她开始健身,努力找回从前的自己。她坚持每周至少两练,每次一小时的力量训练以及40分钟的有氧运动,减脂的同时又塑形。除了训练之外,在饮食方面她下了更多的功夫,她每隔3小时进食一次,一天吃4餐体重保持在100斤,谁说女人体重不能过百的?

体型和肌肉量比例才是王道知道吗!身材的转变,也让她再次迎来爱情,一个26岁的健体运动员...这名叫LEE的健体运动员,不仅身材好而且颜值还非常的高,但今年只有26岁。年龄相差16岁...如果不是因为她的身材变得这么好,我相信没有哪个26岁小伙会被43岁的阿姨撩到。他们一起训练,一起变得更好。男友比赛获奖的时候,她一定是第一个来为他喝彩的但来自外界的舆论很多,“40几岁怎么还交20几岁的男朋友?

这样的舆论,几乎每天都充斥在她的耳边。但我只想说,难道40多岁就不能青春洋溢?不能活泼依旧?难道40岁就只能忙工作、忙家庭?忙到忘记打扮捯饬自己?不是的,不管到几岁每个人都有变的更好的权利,她只是活出了和别人不一样的人生。

不管男人也好、女人也好,只要够优秀,其实我们每个人都能像她一样。但是你要问问自己,努力了吗?刻苦了吗?自律了吗?

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