“价值”这两个字值得我们每一个人思考并牢记，如果我们能把“价值”这个概念彻底想清楚，就有可能让自己的人生发生巨变。

李笑来在《把时间当作朋友》一书中提到“交换才是硬道理”。它让我联想起以前在课本中学过的“价值规律”，即商品生产好之后要以价值量为基础实行等价交换。

因此，自我实现的关键是创造价值。

这个结论不难理解：因为只有当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，才能参与到更大的社会交换中去，并得到对方对等的回馈。

想想看，如果你什么都不是、什么都不会、什么都没有，人家凭什么关注你、支持你、为你主动调用社会资源？所以自我实现的目的就是创造价值，在帮助他人的过程中成就自己，而且你创造的价值必须是长久的，因为越长久，价值就越大。

这个道理放在写作上也是一样的。我们必须想办法生产有长久价值的文章，创造对自己和他人长久有用的思考，摒弃一切不具备长久价值的内容。于是我自然选择了这样的策略：力求每篇文章都追求底层、不碰热点、不说个人碎碎念，砍掉浮夸的表情、无意义的插图及一切与主题无关的东西；同时力求每篇文章都能解决一个实际问题或改变一个观念，而不是让人情绪高涨一下之后就归于沉寂了。

更重要的是，每次提笔时我都要问自己这样一个问题：这篇文章在三年、五年甚至十年后再看还有价值吗？如果没有，那就没必要写了。

仅这一问，就能消除一切浮躁的动机。

事实上，生活中的每一个选择都可以用“三五年之后还能产生影响”这个标准来衡量。

比如面对滚滚的信息洪流，我们就可以用它来约束自己的注意力：一篇公众号文章、一本书或是一部电视剧三五年后是否仍对自己有积极正面的影响？如果有，就值得花时间去看；如果没有，就可以考虑舍弃，不管它们看起来多么有道理、多么有趣。

事实证明这个选择是对的。如果我的文章没有长久价值，就不会吸引读者来咨询和求助，自然也不会实现从0到1的突围，不是因为写博人眼球的标题，也不是蹭新闻热点的流量，更不是炖煮煽动情绪的鸡汤，而是扎扎实实地生产了有长久价值的内容。这些内容抓住了读者的痛点，满足了读者的需求，最终换来了读者的关注和支持。

生产对别人有用的东西永远是写作的指南针，其他事情亦是如此，价值交换规律放在哪里都会起作用。

比如在寻找目标这件事上，很多读者会在咨询的时候说：我想变得很有钱；我要成为一个很厉害的人；我想成为学霸；我要养成5点起床的习惯……仔细琢磨这些话，我们会发现其中隐藏着一个思维误区，那就是人们往往只单方面看到自己想要的，却忽略了自己能给的。

绝大多数人在确立目标时都采用“我想要”的思维模式，因为说出“我想要什么”很容易，而且这种“利己思维”驱使下的目标往往很多、很大，很容易让人陷入不切实际或急于求成的境地。

所以只要我问：“那你能给予别人什么呢？”对方马上就会陷入沉默，然后幽幽地说：“好像确实没什么能给予别人的，就算是养成一个习惯，也难保自己能付出那样的行动。”

再想想那些我们愿意主动关注的人吧，他们是不是都在某一领域有自己独特的价值呢？因为这些价值可能对我们有用，所以我们愿意关注他们，和他们保持联系，甚至愿意付费支持他们。

这就是这个世界的基本规律之一。即使换作是你，结果也是一样的。只要你自己有独特的价值，且价值能够呈现出来、被他人强烈需要，别人就会关注你、支持你、给你反馈，进而与你产生密切的联系，愿意把自己的资源给你调用，最终你会发现之前你想要的一切都会自然来到你的身边。

所以“利他就是利己”这句话真不是什么鸡汤，而是这个世界无比真实的运行规律，谁能早一天正视它，谁就能从中受益。

一旦我们把视角从“我想要”转到“我能给”的时候，很多浮躁、妄念就会马上消失；当我们开始思考做什么事能够给别人带去长久价值的时候，就会看到一个新天地；当我们开始想办法把自己打磨得更有价值的时候，就能在浮躁的人群中稳住自己、默默前行，去等待那束亮光出现。

当然，走价值积累之路是需要保持耐心和远见的，因为价值的产生需要过程，一旦你选定了价值之路，就要消除自我怀疑，保持坚定。

“对的东西，你就坚持，不需要想清楚。只要这件事情是有好处的，对别人、对自己有价值，有贡献和产出，你就坚持。人生所有的付出和经历，都会在未来的某一刻给你回报。”

价值积累之路就是这样，刚开始的时候不一定看得清结果，但只要牢牢盯住“价值创造”这个方向往前走，我们就不用担心自己会走偏。

所以，写作、成长和成功其实是一回事：写作就是生产有价值的内容，成长就是做一个有价值的人，而成功就是我们能为这个社会做出的贡献。究其根本，它们都遵循价值交换规律。