《内部掌控，外部影响》的作者是哥伦比亚大学商学院教授希滕德拉·瓦德瓦（Hitendra Wadhwa）。瓦德瓦的研究团队专门考察了很多能够激励人心的领导者，发现他们的共同点是拥有五种「核心能量」：分别是「目的（purpose）」「智慧（wisdom）」「成长（growth）」「爱（love）」和「自我实现（self-realization）」。
其中「目的（purpose）」，万维钢老师的解读是：合理的人生应该既有价值观又有目标。并提炼了一个公式：目的=价值观*（目标1+目标2+……+目标n）
各位探寻人生意义的朋友们，可以按照这个公式，给自己的人生确定一个目的，这个目的是通过一个明确的价值观和多个与价值观相关的目标组成的。
这样的组合，能够让我们目标明确，获得明确的成就，又不至于让我们在目标完成后陷入无意义感。
以我自己为例，我的价值观是崇尚知识，那我相对宽泛的目的就是利用知识的力量实现自我，对应的目标就可以是，考上北大MBA+获得职位晋升+开创一个项目并且实现商业价值+完成心理学课程的学习并开始练习心理咨询……
我有很多很多的目标，当一个目标一直没实现的时候也没关系，我还有很多与目的相关的目标；当一个目标实现了之后也不会觉得无聊，因为我很有很多与目的相关的目标等待我去实现。
这样，我的人生就既有价值观，又有目标，我可以通过这样的价值观+多个目标的目的组合，不断地完成自我提升，实现自我。
带着这样的目的，心胸能够更加阔达，不因一时的成功或失败而过喜过悲，能够从容对面对生活、面对世界、面对自我。
