想要在职场游刃有余，就要改变哪些工作习惯呢？

职场是为证明自己而自信敢拼的人生态度，给不少职场人带来了榜样力量。在职场里很多员工都会面临证明自身价值的烦恼。对她们来说，想要在职场里做到游刃有余，仿佛并不轻松。

为帮助职场员工树立信心，有领导能力的人总结归纳出一些阻碍职场之路的负面习惯，并提出针对性解决方案来助我们在职场中华丽转型。

那些阻碍职场的不好习惯要改变

1过于看重专业技能的作用人缘好，但无法“利用”人缘

2在上任第一天就与下属建立联盟

3不注重手头的工作，总想取悦别人，极力“压缩”自己（为了适应别人宁可改变自己）

4夹杂太多情感，“反刍式思维”（过度自我反省）

5总会让你的“雷达”干扰你（同一时间内注意到很多细节）

想要在职场游刃有余，就要改变哪些工作习惯呢？

改变职场沟通方式：有效肯定自我  相信自身价值 。改变了这些工作习惯，才能在职场游刃有余

1要勇于自我肯定

工作中，肯定自己所做出的成绩或是优秀的工作成果。当同事或管理层领导对自己提出表扬时，也应该大方接受。这绝不是一件自傲的事，而是自信、勇于承担的表现，它关系到职场工作中的每一个重要节点，同时也会向外传达已经做好更上一层楼的准备，实现职场进阶。

2学会有效地展示自我

这是“自我表扬”的另一种更加具体深入的表现方式。当职场女性不知如何表明自己的价值时，可以通俗些将自己想象成一个“产品”，自身便是最了解产品性能的销售员，相信自己的价值，从而适宜展现自我，表现价值。

如此强烈地标榜自己并不是一种自负，而是在“勤恳沉默”与“自吹自擂”间抓住了中间项。在展示自我的过程中，既能够成功体现自我价值，也能打消他人对自身能力的不信任感。

3时刻准备好一次电梯演讲，以应对上司突如其来的问候

简单来说，电梯演讲需要是在很短时间内清楚阐述自己“手头工作”、“未来计划”以及“凭什么能够胜任这份工作”。如果准备充分，不仅可以展示自己可实现的工作抱负，而且可以让高层了解到自己的工作能力和无限潜力，同时表现出自己简洁明了又极具思想的优点。

在一切准备妥当之后，职场上也就能够看清自己的职业规划，进一步着手实现自己的职场进阶了。

想要在职场游刃有余，就要改变哪些工作习惯呢？

工作技能：向外释放信号  正视职业与利益

职场人亦需要正视自己应得的利益。不少职业人会习惯性地反感“争取利益”一词，认为这是“钻营”。然而事实恰好相反，职场本就是一个让自己发挥更大价值的地方。不断追求自己的工作价值，就是不断获取自我利益的过程。正视自己应得的利益，反而可以说明职场女性更具长远的眼光和广阔的胸怀。因此，职场人可以选择在适当时机与上司或其他有关人士沟通，来适当表达自己的职业需求。

情绪调节：感知情绪  学会“和平共处”

好的工作情绪不仅可以提高工作效率，还能为职场人士搭建良好的人际关系。反之，假如职场人士无法左右自己的情绪，甚至形成情绪“陷阱”，将会使职场进阶之路困难重重。在情绪管理方面，职场有些人会存有一些“过于主观”的习惯。

一方面，希望在各种情况下都可以表现得很贴心，让有求于自己的人不会感到失望。而随着接触的人越多，则会过度浪费时间甚至影响自己的工作。同时，因为时常“迁就”他人，首先，列出下周的工作计划，如果他人需要的帮助与计划冲突，就可以拒绝；其次，在琐碎的事务中，也应该分清优先顺序，保持有序的生活节奏，而不是手忙脚乱。

感知自己在某一时刻的情绪，学会与之“和平共处”

例如在负面情绪出现的时候，不是毫无保留地将情绪发泄出来，而是以有逻辑、有共识的方式传达处理。

改变了这些工作习惯，才能在职场游刃有余。

避免“话太多”，不说“正确的废话”

健谈是一种天赋，但发挥过度则会拉远与他人的距离。职场中，能用几个关键词就概括的事情，就不要用长篇大论介绍太多的背景信息或其他无关的陈述。想要说话简练，需要提前做准备，例如明确掌握所说内容的所有细节，并将其排列好先后顺序，多看多练，熟能生巧。

想要在职场游刃有余，就要改变哪些工作习惯呢？改变了这些工作习惯，才能在职场游刃有余

坦诚要有限度，不触碰底线

坦诚可以让我们和他人拥有更深的了解，获取他人信任。但在工作中过于开诚布公，会导致女性在职场中过于情感化，继而影响、削弱领导力。但这并不意味着职场女性就必须戴着面具，扮演不同的角色。她们更应该做的是坦诚有限度，以企业底线为底线，保持自己专业的职业素养。