2月27日 星期二
今天下午第1节课，上的是我们期待已久的体育课，这节课让我特别难忘，老师让我们锻炼锻炼身体，把假期中的懒散都消除。首先左右脚跳还是比较简单的，就是左脚在地上向前跳，然后右脚抬起来，往前跳跳到一个白线上，右脚跳就相反，右脚在地上跳，左脚抬起来，同样是跳到那个白线上，我感觉这两次做完，我的腿就有些疼痛了。第2个动作是蛙跳，这个很容易摔倒，也很耗费体力，只不过有很多人都很快，我害怕只剩我一个，然后我也很快，险些摔倒。我们班有一个同学就在快到的时候摔倒了，摔的四脚朝天，把我吓了一跳，我看到他摔倒了，我的速度也渐渐慢了下来，我怕我也摔倒，这样一定很疼吧。还有个动作让我最难忘！因为老师看我们都太快了，想给我们点教训，让我们慢下来，但是当我听到还有动作的时候，我已经气喘吁吁 了，上气不接下气的，这个动作就是蹲下，双手抱住膝盖，慢慢的向前移动直到白线，我还没做一半，我就摔了一次，我已经数不清我摔了多少次，甚至到了白线那里，我和我们班好几个同学都跪在那里，根本起不来，都是靠别人搀扶起来的，我感觉做完那个动作以后，我的腿特别酸特别麻还一直在抖，根本直不起来，但是我最好的朋友尽管他还我的腿也直不起来一直在抖还是搀扶着我回到了那里集合，我真的特别感动！然后在我还没回到那里集合的时候，老师就说腿锻炼完了，该锻炼锻炼手臂了，当老师说完以后，我们特别高兴，因为腿再也不用受折磨了！可是我万万没有想到，做完以后，下课铃声已经响了，但老师还是让我们坚持做完了最后一个动作，是俯卧撑，只不过不用动，把双臂支撑在地上把身体支撑起来，然后下面部分就是做俯卧撑一样的动作，我还没坚持一会儿，我就摔倒了好几次，腿还是一直在抖，老师让我们坚持了几十秒，在还有最后10秒倒计时的时候，就开始数数10——9——8——7……老师说的特别慢，我真的有些坚持不住了。做完以后我真的没力气回班了，跪在了那里根本起不来，我最好的朋友，还有一个同学费了九牛二虎之力才把我拉起来，然后我的腿就一直抖一直抖，根本直不起来，下课的那些小同学就一直盯着我们在看，给我整的还挺不好意思的，我上楼梯的时候根本就上不去，险些跪在那里摔下来，我回到了班里，有一些同学在吐槽，有些同学类的根本说不上话，大口喘着粗气。我当时就应该听老师的话慢一点这样应该不会太累吧，在假期里我也没有锻炼过身体，如果我锻炼过一定不会这么累，回到家里还是在抖，所以我以后要好好听老师话，好好的锻炼身体！
