都说在家里都快生锈了，看来想必是没有做什么运动吧，假期两个月长肉二十斤，我们本不该如此，也正因为待在家里无聊我们才应该去锻炼。做点俯卧撑仰卧起坐跳跳绳，好多有意义的事情都可以替代手机电脑，不对吗？这其实是对以我的一种放松一个懈怠，要有忧患意识。同样条件下别人都在健康饮食正常作息，还不定时的去学习去补充能量！当你看到这些也该加油！
加油
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