2019年8月3日，星期六，天气晴
今天早晨一大早，5点40就起床了，准备参加今天的临沂国际马拉松预热赛之情侣跑。8点开跑，7点5分左右我们到达了比赛场地，去检录口附近领取比赛用品，之后去换了赞助商提供的衣服，就开始准备等待比赛了。哦，对了！情侣还要用手环绑住彼此的手腕，原本以为是布，结果是纸做的，比较脆弱，但也还比较结实，像极了爱情！之后不久工作人员就通知开始检录，我们走到人群中，和参赛的大家一起等待，做做准备运动。同时，情侣还要绑上一个爱的气球，有的人用别针在衣服上，有的人系在头上，我们则选择系在背包袋子上，一边系好以后又绕到另一边，这下结实多了。比赛之前看到通知说女生拍抖音短视频能领取香囊，于是我就在等待比赛之前拍了几个小视频。
图片发自简书App
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8点左右，主持人开始讲话，大约8点5分比赛开始！因为长期以来我都擅长短跑，所以一开始起步速度有点快，而且大姨妈刚刚走，所以开始就岔气了，肚子有点疼，我告诉了男朋友，他陪伴我，引导我，告诉我深深的吸气，深深的呼气，而不是急促的呼吸。同时，我们也慢下来走路，走了长长的一段，大约1000米左右吧，到了2千米处的时候，我们又尝试跑步，他告诉我，不要一快一慢，这样最累，速度要匀速，我按照他的说法来，同时摆臂，总算跑起来轻松一些了。但是还是维持不了多久，从3千米处到5千米处，还是基本走路占80%，跑步占20%，好在最后50米的时候，我们一起紧握双手冲刺，非常有力量！跑到终点，工作人员给我们发了奖牌
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比赛完以后还有很多小活动，男朋友做了平板支撑领到了一朵玫瑰花，我拍了抖音视频赢得了香囊，还一起跳指压板跳绳赢得了一块雪糕，我觉得吃了哪怕肚子疼也值了！
最后附上两张这次跑道旁边沂河边的风景！很美很平静像我们最后的心情。
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