爱自己

最近要清场重新学习爱自己

最近开始清场了,前段时间总是在行动创造论的折腾。

最近这段时间我开始在学着去宽容自己,不去苛责自己,以前可能对待自己总是有太多的柯责太多的不接纳。一点点事情就会怪罪自己,怪罪自己该做的没有做,不该做的做一堆,怪罪自己哪里哪里表现不够好了,太多的怪罪给自己之后我又觉得很委屈,觉得自己已经这么努力了,已经表现这么好了,已经。。。。为什么还是怪罪自己,所以在学校自己的磁场都是委屈兮兮的感觉。所以一回学校自己的磁场就变得奇怪,遇到的人也是奇怪的,也是奇怪的磁场吸引回来的。

只有放暑假在补习机构我的磁场会比较坚稳我对自己的苛责会比较少,所以最近我开始在做调整了,在学校也开始让自己去上上课,带着学生做做游戏,开心点,磁场上我开始练习爱自己的第七重天,接纳现状,再配合做其它的感赏练习。

爱自己不能总是在意气风发的时候爱上自己,更要接纳即便是那个还不够完美的自己。

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