家排|家排工作坊收获@2018.10.27-10.28

我和金钱、动力的关系个案排列:一一汤雅婷

姚佩君老师说:一个好的个案一定是要有正心正念的家排师,一个敞开的案主,一个想要解决的问题;这两天上课姚老师看到我非常想要解决自己的问题,决定这个个案给我来做了;

今年一直有个问题困惑着我,而我没有能力解决,我一直想达成MDRT或者晋升这样的目标,但是我的内在动力不足以支撑我达成这样的目标,常常觉得力不从心;

老师让我把和金钱,动力的位置排了出来;我把自己的代表和金钱靠的相对近点,我的动力离自己的代表比较远,也和老师表达了过去曾经所在的一家投资公司让客户亏损,对其中一位关系很好的客户感到很愧疚,至今不敢面对他和联系他;

老师问我家中是否有谁有愧疚,我说了爸爸对家庭有愧疚,有些事觉得没有做好,对家庭是有愧疚的,老师也把“愧疚”的代表排了出来,愧疚一直跟着我,动力的代表突然一直往后退,离我越来越远。

动力的代表说:他被一股很强的能量推着他往后退。

老师问我家族的事情,我说我从小被奶奶带到上初中,和奶奶感情很好,奶奶有5个孩子夭折了,他们没有被抚养长大,我承接了奶奶对5条生命的愧疚,爸爸对家庭的愧疚。

刚开始排列时金钱是靠近我的,当奶奶和父母排出来后,金钱就开始不靠近我了,老师说我没有和去世的奶奶告别,奶奶从我小学一年级一直带到初一,无条件爱我,对我好,我读一年级时成绩不好全班倒数几名,也是奶奶鼓励我跟学习成绩好的同学玩,给同学们做早餐,我后来变得成绩进步到全班前几名都是奶奶的鼓励和支持,只要有好吃的自己不舍得吃,都是先留给我吃;

但在我上大二时就去世了,奶奶看到了所有孙子孙女成家立业,唯独没有享受到我的孝敬,没有看到我成家立业,我对奶奶很愧疚,当奶奶的代表排出来,我的情绪就要崩溃了,哭的好伤心,我对无法报答奶奶而有深深的愧疚,老师引导我说:“奶奶对不起,我没有好好孝顺你,我很愧疚,奶奶,我很舍不得你,奶奶你有自己生命的选择,我尊重你,我会带着你的爱好好生活,请你祝福我”,奶奶的代表感受:只想祝福我,只想看到我过得好;

当我跟爸爸的代表说:“我尊重你和妈妈的感情,我只是你们的女儿,我不该承担你们之间的事情”,我对妈妈的代表说:“妈妈,我只是你们的女儿,我没办法解决你和爸爸之间的事情,我只是你的女儿,我可以和你们不一样”(过程中我有哭,但是没有对奶奶那样哭的情绪崩溃)

对呀,在我家庭中父母常常争吵,我觉得他们的婚姻很不幸福,我很想拯救他们,我想要自己变强变得更好来拯救他们,甚至会教育他们,但是我只是他们的女儿呀,我的拯救已经超过了女儿的序位了,成为了他们的父母角色;

当我和奶奶告别,对爸爸妈妈的代表说了那番话,回到女儿的序位时,我的“愧疚”的代表感受身体很轻松了,当我在对妈妈说那番话时身体想要吐,我的“愧疚”在打嗝;

当我拉着妈妈代表的手在表达感受时,“钱”就靠在了妈妈身边;妈妈的代表整个排列中都是非常焦虑的走来走去(老师说这也是妈妈家族中有她需要解决的问题)。

的确,我妈妈真的在生活中就是这样焦虑的,妈妈的代表说她的感受很孤单,正如我平时什么都不跟妈妈说,爸爸和弟弟也什么都不跟妈妈说,妈妈原来在家中的感受是那么孤单,我好心疼妈妈,这也是为什么老师突然会让我做前面同学的个案时,让我做案主的妈妈代表,原来就是让我去感受妈妈对女儿的心理状态是怎么样的,让我自己体会到女儿要多和妈妈倾诉,分享,撒娇,和妈妈多链接。

回到女儿的序位,我靠近了妈妈,钱是和我的妈妈靠在一起的,我和钱也就会近,当钱和妈妈靠在一起时,突然他们一起往后退,退在了“动力”前面,“动力”的代表两手搂住了妈妈和钱,老师让我永远记住这个画面,我的“动力”包围着“妈妈”和“钱”;

我只有和妈妈搞好关系,和妈妈关系更亲近,做回女儿的序位,我想要的动力和金钱都会和我更亲近;

我终于弄明白今年对于客户找我买产品,我心里会有点害怕,甚至害怕发生什么事有愧于他们,这些情绪不知道从哪里来的,知道达成我想要的目标的动力很重要,但是靠自己的努力好难改变,原来这些都是被家庭中这些情绪,没有回到自己的序位牵扯着;

老师帮我排出来给了我很大的勇气以及改变的方向,家排工作坊让我知道了可以改变和努力的方向,但我需要在生活中真正不断的做功课和实修。

课后妈妈给我发信息让我管教弟弟,爸爸也给我发信息让我处理,我感受到很大压力,但是我想我只是弟弟的姐姐,不是他的父母,管教他应该是我的爸爸妈妈出面处理的,过去爸妈都觉得我比弟弟大,学的东西多,什么都让我去管弟弟,我常常很有压力也很累,这就是不在自己的序位上,我做了弟弟的爸妈该做的事情。

上完课,我告诉爸爸,让他和妈妈沟通后商量得出的结果,让爸爸去跟弟弟联系去支持他,弟弟需要男性力量的支持,我只是姐姐,不是他爸妈,我只能做好姐姐该做的事情,给弟弟做正面的榜样和影响就够了;说完我不再处理管教弟弟的事情,我的心里特别轻松;

我承接了奶奶对5条生命的愧疚,承接了爸爸对家庭的愧疚,也让我对过去的客户愧疚,我想拯救爸妈,也没有和奶奶真正的告别,做了弟弟的父母该做的角色,我没有回到姐姐的序位,没有回到女儿的序位,没有和妈妈关系搞好,没有和妈妈关系亲密,动力和金钱就会都离我远去,我自己也觉得生活很累,很有压力,我承担了太多不该我这个角色承担的事情,我想要过得轻松都不行;

过去我很喜欢帮助朋友,不管别人是否需要我都会很想帮助他人,常常操心这个,担心那个,想要拯救“受苦”的朋友,其实这也没有在自己的序位上,我只是朋友,就做朋友该做的事就好了,千万别超越了做了人家的“父母”角色,这次家排课真的对我帮助太大了,也解决了困扰了我很久的问题。

也常常提醒自己,无论是什么关系我是否在自己的序位上?回到属于自己的序位上,拥有轻松幸福丰盛的人生!

感谢道石教育广州分院的院长姚佩君老师,两天的家排工作坊让我如获至宝,感谢你们的大爱,帮助一个又一个生命质量需要提升的人️。

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