今天是20211117星期三，天气：晴
自律100行动107精进100向上100极简100
【专注021-528】克服不好意思
Part 1 今日记事、心情、总结：
昨晚又熬夜晚睡，今天早上没有早起。
今天做事情这里一下那里一下，也是有很多事情没有做完。
自律习惯还在养成中，加油。
Part 2 今日照片分享：
经营自己
Part 3 今日学习：
克服不好意思的两种方法：树立自信和行事果断
首先是树立自信。
自信的人则能更好的与别人进行交往，更加大方的说出自己的想法、提出自己的要求，这是我们应对不好意思的主要方法，也是我们成为时代强者的心理基础。而想要树立自信，我们要做到：
首先，学会正确面对自己的自卑心理，对自卑产生的原因进行分析，并针对自己产生自卑的原因进行有针对性的克服；最重要的是，在面对自卑的时候，要有战胜自卑的勇气和坚忍不拔的耐力。
我们要学会在生活的点滴中培养自己的自信。
第一要始终思考着自己的长处，
第二，要少想失误，多想成功。
第三，不要为别人的期待活着。
其次，是要做到行事果断。
想做到这一点，你要：
第一、不要“死要面子活受罪”。首先，放下面子是一种突破，你要学会该低头时就低头；，放开自己的面子，其次，你还需要学会顾全别人的面子。
第二，不要口是心非，说出自己心里最真实的感受。这样才能让你当机立断，做出正确选择。但同时，也要学会用委婉的方式来表述，让双方能够在一个和睦的环境下交流。
第三，要学会用正确的方式来批评对方。你可以运用换位思考、情绪控制、倾听、观察等方法，来正确面对批评，让自己的人际关系不受到伤害。
