初级第三讲：复听
答疑：1.不良的情绪，可能是信使在提醒我们什么，背后的善意是什么，可能会接纳，不再强化，就会好转。
2.如何避免挑错思维。试着不去避免挑错思维。把精力更多的放在扩大白而不是消灭黑。
新课：焦点解决基本信念：正向积极面；从更多的视角看待问题；主张看到做到的部分；让当事人从不同角度看待问题；注重现在与未来；看过去的成功经验；
如何提升孩子学习动力：情绪、关系、希望感、成就感。
反思已经做到了什么？还可以做点什么？
强调问题的解决，建构解决之道。让他学会如何自己帮助自己解决问题。不与青少年探讨为什么。
我们会被过去所影响，但不会背过去所决定。
成长是陪伴加等待的过程。
发展性常态化，人都有复原力。
我们对事件的过度反应就将成为问题。
稳生定，定生慧。
