这篇内容，按理应放在书的前言，但是米已成饭，书已出版，只好放在这里。收到读者朋友的反馈，我认为应该为写一份说明书。

1.读的顺序

《超级学习》是套装书，包含《思维模型》、《认知自我》、《知识体系》、《能力提升》四册。

《思维模型》帮助你学习怎么思考，《认知自我》帮助你明白自己要什么，《知识体系》帮助你知道自己学什么，《能力体系》帮助你知道自己怎么做。遵循着“如何思考-》要什么-》学什么-》怎么做”的顺序。

有很多事情，在进行过程中，会不断偏离当初的设计。我的设计是这样，先学习第1册，培养读者构建思维模型的能力，有了“建模”能力，万物都可以模型化。有了这样的基础，读后面的2、3、4册，效果会更好。

但是现实并非如此，读者朋友普遍反馈第1册读起来比较难，2、3、4册的阅读体验更好。尤其是第2册，可以一口气从头读到尾。我这才意识到自己把事情想简单了，正可谓，理想很美，现实骨感。

我的逻辑：思维模型是基础，有了这个基础，无论是学习知识还是解决问题，都可以事半功倍。思维模型，就像是一台汽车的发动机引擎。汽车能跑多快，全靠引擎。

读者的行为：这个思维模型看起来难懂，以后再说吧，换一本看。

我的逻辑没有错，问题出在，更换引擎这件事需要花费的时间会很长。短时间看不见效果，很难给予读者正向反馈，容易放弃。

所以，如果你还买了这套书还没开始读，建议是先从2、3、4册开始读，最后才读第1册——你也可以选择喜欢的颜色来读。

2.每本书的用途

《思维模型》

《思维模型》，重点讲述关于和思维有关的底层原理。本书提供了思维方式清单、认知的核心等思考的本质，以及对思维方式的深入思考。大脑工作的“心智模型”、思维模型和模型思维。

有哪些因素塑造了思维方式，我们的思维方式被什么所影响。也许你会想，读了这些能帮我立刻解决眼下的问题吗？

抱歉啊，我也想写一本万能的书，能解决任何读者眼下的问题。但这不是普通的书了，而是本魔法书。众所周知，魔法书只存在于童话世界。但也不要失望，这本书如果静下心来读，仔细思考，你可以掌握如何分析和思考，解决复杂问题的能力，而这也是一种魔法。

"思考的本质"从人类为什么不爱思考的原因谈起，回顾了人类的演化历史。通过启发式描写让读者理解“什么是思考”，我们不断地建立“范畴”得以认识世界，通过“类比”来学习新事物，通过“思维方式”来解决遇到的各种问题。

认知也分层次，“现象层”“主动思考”“原因层”“本质层”，当你看到一个新闻的时候，第一层，只关注现象，第二层，会主动思考，第三层，可以找到原因，第四层，从抽象的理论层面解释。认知升级的过程，则是我们思考层次的升级。

"思维方式：认知升级的关键"，正如标题所述，认知升级的关键在于我们对思维方式的真正理解，思维方式是看待事物的角度，思维方式是看待事物的方式，方法思维方式与文明、地理生态、文化背景等相关，每一种职业都有其特有的思维方式。最后附上思维工具供读者参考。

"心智模型：观察、思考与行动的模型"对人的大脑如何思考，抽象成一个个的模块说明讲解如何运作，像是“大脑使用说明书”——大脑和手机、微波炉、空调一样不需要说明书就能使用，那是因为大脑自带“简单模式”，类似于相机的“傻瓜模式”。相机的傻瓜模式，也称为“自动模式”、“程序模式”，大多数情况下，能运行得很好。但是总有时候，你会非常不满意拍出来的照片，这时候，你可能会想用“专业模式”、“手动模式”来实现自己的想法，而这就需要研究说明书。

"思维模型：关于模型"讲述了如何构建“思维模型”，介绍什么是思维模型和方法论，我用出租车司机的角色，模拟如何通过建立模型实现“赚更多的钱”。通过本章，帮助读者建立“模型思维”，在工作和生活中解决复杂问题。

《自我认知》

我们的眼睛接收外部来的视觉信息，双眼所见，皆是外部。从而使我们缺乏“内观”。

在一个“卷到骨子里”的时代，我们必须要建立自己的“差异化优势”，创造不一样的价值，才能避免“低价竞争”。跟风和复制他人而不思考，只会让自己陷入到无止境的“红海之中”，拼加班，用时长换金钱报酬，因为自己没有显著的“价值”，还要面临失业的风险。

当我们没有人生目标的时候，迷茫会随我们左右。正如歌词“每当我找不到存在的意义，迷失在黑夜里”，那颗夜空中最亮的星，到底如何才能寻找？

本书试着解答这些问题。

本书提供的模型和工具有志向分析模型、三大自我驱动力（使命感、危机感、成就感）、物理学的“有效理论”、个人差异化优势模型、焦虑矩阵、消除焦虑的方法、时间管理理论清单、上瘾机制、自控力理论等。

有人说，一个人之所为烦恼是因为书读得太少，而想得太多。这是一部分原因，难道书读得多的人就没有烦恼吗?还有一部分原因，我们不了解自己。不清楚自己的优点和缺点，不知道自己想要什么，甚至到了吃饭时间还在纠结吃什么。

不知道什么事情对于自己是最重要的事。我们喜欢随波逐流，跟随大众，自以为的目标实际上是“商业”制造的——追求物质享受，导致人们追求财富和权力。由于天性和本能，我们还有意无意和他人进行比较，“比较”导致我们缺失幸福感，导致我们焦虑。虽然“比较”可以促进人们的进取心，同时也会导致负面情绪。

“少走80%的人生弯路”，两点之间的直线距离最短，如果不知道目的地在哪儿，运气好我们可能会走很久的弯路，才能走到。运气不好，兴许南辕北辙，根本到不了目的地。圣人孔子说自己十五岁有志求学问，三十才确立学习的方向，四十岁才对学问的宗旨没有疑惑，五十岁才知道宇宙的原理。不愧为圣人，孔子十五岁就立下人生目标——追求学问。请问读者，此刻的你是否已经有了自己的人生目标？

人们都想找到自己为之奋斗的目标，只是没有头绪，“如何找到人生目标”这一章，提供志向分析模型，帮助你发现自己的志向。为了完成你的人生目标，还需要三种力量完成自我驱动，即内驱力。这三种力量是危机感、使命感、成就感。认真思考“知道自己想要什么”，这是一个影响我们一生的重要问题。

“打造个人差异化优势”通过个人差异化模型帮助你分析自己，认知自我。通过设计一些问题来找到自己的核心竞争力，打造自己的差异化优势，在与他人竞争中脱颖而出。这套方法脱胎于我在企业战略管理中用于澄清企业战略的工具模型。

“三大自我驱动力”介绍危机感、使命感、成就感是什么，为什么对我们很重要，这三大驱动力，像汽车的发动机一样，让我们自律前进，而不是依靠外界的激励（外部激励的有效期很短）。

“将焦虑转变为行动”，现在的人都很焦虑，担心失业，担心没钱，一切越来越“卷”，35岁危机，互联网裁员，大环境变差，一切都在促使人们焦虑。焦虑是一种远古时期帮助人们增加生存几率的生理反应，在现代社会反而会影响人们的身心健康。本章提供识别焦虑的模型，以及如何消除焦虑的具体方法。

“时间能不能管理”，没有时间看书学习，没有时间运动，工作太多忙不过来，那么多的时间管理工具，包括GTD理论、FTF理论、艾森豪威尔法则、番茄工作法、心流、目标设定、机会成本、4D原则等等。本章逐一进行介绍，告诉你这些工具的局限性，事实上，如果我们没有真正想清楚人生目标，就不明白什么事情最重要，自然也无法合理安排时间。

《知识体系》

《知识体系》顾名思义，帮助你建立知识体系。目前为止，这是一本市面上独一无二的关于“知识体系”主题的书。这本书指出人们读书的诸多误区，从人类、社会、教育、经济、心理等多个角度来阐述，知识学习的本质。书中给出了知识的流动路径、知识疆界模型、知识自我认知矩阵、学习模型、跨学科知识模型、大问题学习法、知识体系等多个工具模型。

人们都知道读书好，要多读书，但是知道并不等于理解。就好像你听说2公里之外有个包子铺的包子很好吃，但是没有亲自品尝，心里其实并不相信。等你发现读书有乐趣的时候，又会遇到一个问题，书太多了，浩瀚书海，很容易迷失。你需要知道，现有人类的知识如何分类，这些知识主要研究哪一些问题，有什么理论，对你有什么帮助。“你需要什么知识体系”这一章会给出解答。

移动设备和互联网让我们有一种“无所不知”的幻觉。互联网搜索和推荐，帮助人们在懒于思考的路上越走越远。“度量自己的无知”这一章，帮助你度量自己的知识掌握程度，避免互联网对大脑的侵袭，真正意识到人们并没有想象中的那般什么都知道。重点提到“人文素养”应该如何提升。

读书不仅要有兴趣，还要有时间。除了工作和睡眠，一天可用来支配的时间只有8小时，这8小时还要剔除每天打理自己的时间1小时，吃饭时间2小时、通勤时间2小时，剩下的3小时，再分配到社交娱乐上，哪里够用？“学习方法：为什么你要多读书”这一章我把亲自实践的有效经验和方法分享出来供你参考。

刚毕业的年轻人来到社会，发现学校教的东西似乎解决不了眼前的问题，因为世界变化太快，学校教育来不及变化。怎么样才能快速进入陌生的领域？“快速进入陌生领域”这一章节，首先告诉你知识学习应该做减法。通过“学习模型”掌握一种进入陌生领域的通用方法。比“通过问题学习”更进一步的是“大问题学习法”，训练你解决复杂问题的能力。而“构建跨学科知识体系”则是在超级复杂的现实中，为你提供一种学习和研究的新思路。

“从0到1搭建专业知识体系”这一章是本书的核心内容，对什么是“知识体系”进行科学定义，帮助读者根据自己的情况，量身定做属于自己的“大学”，有效弥补学校教育的不足。

面对一个不断变化的社会，一个速度加快的社会，只有改变自己才能适应。收入低，事情多，压力大，基本上是多数人的烦恼。“跳出自己的舒适圈”，现在的人哪有什么舒适圈？如果谁知道哪里有，告诉我一定去。来到这个世界的多数人都是“hard”模式，现实比想象要残酷很多倍。如果自己没有背景，没有天才大脑，又和人比较，不痛苦才怪呢。在我们面前有2条路可选，一条路是“躺平”，再过分一点就是“摆烂”，另一条路是“自救”。

“自救”意味着“自我学习”，自己为自己量身打造一套“知识体系”，边工作边上“我的大学”。当今的主流大学教育，仍然是工业革命时代至今的“工厂化批量制造”风格。截至2022年，中国大学共有12个学科，92个大学专业类，506种大学专业。12个学科分别是：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学。而现实中对应的行业和工作很难和如上学科一一匹配。这些都是需要建立自己的知识体系的原因。

《能力提升》

本书使用“IPO”模型，帮助你实现能力的闭环提升。此处的"IPO"不是首次公开募股的意思，而是“输入Input、处理Process、输出Output”的英文缩写。本书提供了学习路径、消防员思维、思考层次模型、问题模型、经验积累有效度模型、正面沟通法、知识的仓储模式和研发模式、写作原则等工具和模型。

“能力提升从阅读开始”是输入（Input），“主动思考与发现问题”、“经验积累度有效模型”是处理（Process），“有效正面沟通法”、“让思考变成行动”是输出（Output）。

“能力提升从阅读开始”这一章重点讲述人们不喜欢阅读的本质原因和有效读书的原则。现在有多种多样的学习方式，但是阅读书籍是性价比高、体系化、有效的学习方式。千万不要停留在教科书的阴影中，这个世界上有太多有趣、易读的好书。用正确的读书方式，培养阅读习惯，在阅读中找到乐趣。

“主动思考与发现问题”是区分“领导者”和“执行者”的分水岭。如果你还在等着任务安排下来，这是一个非常危险的信号。如果你还在为自己是“救火英雄”而沾沾自喜，那么本章会告诉你这不是好事。除此之外，我们还要锻炼自己“提出好问题”的能力。

“经验积累度有效模型”，介绍什么是经验以及经验如何产生，多数人工作10年和工作3年在解决问题的能力上并无差别，除了人们害怕改变之外，也缺乏精进的意识。能不能用1年时间收获10年经验，这是一个值得深思的问题。本章提供经验增长公式，帮助读者从“做事”角度升级到“精进”。

输出分为口头沟通与书面表达，“有效正面沟通法”提供沟通的原则，介绍如何正面沟通。人们的工作和生活中有70%的时间都用于沟通，如果不善于表达，会错失很多机会，避免产生误会。本章还能看到“如何讲好一个故事”，相比抽象的讲道理，讲故事无疑更受人欢迎，更容易理解和接受。

书面表达，是指我们通过书面的方式通过文字表达自己的想法。口头沟通和书面表达，差别在于，口语和书面语的应用，体现表达者的逻辑和结构化水平。天才可以通过在大脑中想象就能完成思考，但是普通人仍然需要借助画图和文字来辅助思考。“让思考变成行动”，阐述如何将思考可视化的方法。本章重点是解决读者“心中千头万绪，却无从落笔”的问题。在其中可以学习写作之道和写作技巧。

3.另类用法

写论文

为了写作本书，我参考了一些论文界的圣经，例如《芝加哥大学论文写作指南》、《论文写作圣经》等，学习了一些研究方法，并且运用到本书中。所以，如果你有写论文或者写作业的需求，不妨参考我的写作方法以及书中提到的“大问题研究法”“跨学科研究法”。

写PPT

这套书有150张图和表格。图形使用PowerPoint、Visio、XMind等软件绘制。有的人看这些图，只看到图长什么样，有的人看这些图，想到的是，这些图为什么这样画？图里蕴含什么样的思维逻辑？我可以把这些图用在其他什么地方？

例如：设计流程和机制、编写商业计划书、展现自己的想法、总结和汇报、写论文、设计框架、构思产品等等。

“如何转行做产品经理”可以换成任何工作或者是你想做的事情。例如“如何在1年内赚到X百万”、“如何转行做数据分析师”、“如何当一个咖啡馆老板”。

图表是可视化思考的展现形式，而可视化可以帮助我们更容易思考，当你遇到问题苦恼时，不妨拿一支笔在纸上画，或者在白板上把想法写下来。

本套书之间的联系，供参考：