“

许多时候，我的不快乐，

并不是因为寂寞，

而是因为太多的"不得已"没法冲破，

太多的兴趣和追求，

因为时间不够用，而不得不割舍，

事实上，

我十分安然于一本好书，一个长夜和一杯热茶的宁静生活。

”

亲爱的三毛因为时间不够用，不得不取舍兴趣和追求，而翻滚在信息洪流中的我们，正因为时间不够用，信息的收集和整理也显得尤为重要，你是怎么收集记录整理信息的？

小a是个收集控，喜欢收集各种漂亮的本子，她认为不同的信息要分别记在不一样的本子里，生活日记，日常开销，灵感笔记，读书笔记，观影体验等等，这样找起来方便，但是却有个很大的困惑，有几次灵感来临，要纠结记录到哪个本子里，还有的时候在外面，不方便带那么多本子，等回到家里，已经忘记了要记录什么，每个都只记了几页，以至于后来，我压根想不起来我哪个本子里记了什么东西，或者直接本子都找不到了。

司马迁当年为了完成父亲要写出一部史书的遗愿，年方20岁的司马迁开始了游历全国进行实地考察和搜集散失的珍贵资料，要是像小a这么整理信息，恐怕伟大的史记也难以完成了。

小b把所有的信息都记录到一个本子里，不管是工作记录，还是生活灵感统统记到一起，你不用考虑，我该把这类信息记在哪里，不用因为害怕点子溜走而产生焦虑的情绪，想记什么就记什么，创造属于他自己的笔记本。

你可能已经猜到了，上面的小a就是我，当然也可能是生活中的你，被互联网时代铺面而来的信息笼罩，可能因为不会整理而焦虑，而小b就是一年用掉189个笔记本，独创了一元化笔记法《如何有效整理信息》的作者奥野宣之。

他用超过10年的笔记本使用经验告诉我们，那些"看似可用的用不得，看似没用的尽可用"这类信息才是最该收集的。

奥野宣之在《如何整理信息》里用一元化笔记整理法，帮助我这样的信息焦虑者解决的信息混乱的问题，还用品味美食式的描述，概括了活用素材提高创意的技巧。

一元化笔记法三个特点

一元化：不做分类，随心记录

作者奥野宣之提到，你要相信自己的直觉，把有趣的、炫酷的、美丽的、可爱的、想要的、想尝试的、能让工作生活更方便的事物和想去的地点不断记录和粘贴在笔记本上，关键是，要从浩瀚广博的信息里收集能让你眼前一亮的东西。

说到这个特点，就觉得特别像东北明菜"乱炖"把红烧肉，冻豆腐，白菜，粉条等等一股脑的全放进去，味道特别的好。

你还可以根据自己的喜好二次加工，添加或者去掉一些蔬菜，就像一元化笔记的第一个特点，随心所欲。

时序化：6位日期记录帮助定位

索引化：切口标号与重点信息数字化，所谓索引，并不是信息本身，而是寻找信息的线索，正如"有问题找百度"一样，我们只需要把握信息的参照方法和所在位置。

虽然是一锅乱炖，但是你也不能让它炖成一锅浆糊，肉肉，粉条是粉条才能解馋又不腻，所以标签和索引都是很有必要的。

将常记的内容符号化

这就不得不提到，近期笔记火的视觉笔记，把笔记用文字＋联想的涂画记录下来，不但能提高右脑思维，再下次回忆时，更有阅读兴趣，更可以刺激大脑产生灵感。

改变心情的炒黄金地段

奥野宣之喜欢把笔记本的首页和底页，加以利用，贴上家庭度假圣地的照片，能够改变心情，如果做成梦想版，帮助梦想可视化，每次翻看都能看见，是不是也能激发实现梦想的行动呢？

活用素材，烹饪灵感

奥野宣之用五个步骤获取灵感

收集：不是有思才写，而是有写才思

咀嚼：无目的地重读，交叉参考法

发酵：重组，移植，拼贴

顿悟、具体化：创意生成与评论交替进行

这个过程就像是静心烹饪一道美食的过程，

1.收集食材，在生活中细心寻找

是等肚子饿了，才开始去种菜买菜么？当然不是，一般我们家里都会提前准备好几天的食材，想吃荤的还是素的，想吃山珍，还是野味，都可以，把平时发现之事、疑惑之事、在意之事、所思所想都是我们制作灵感大餐的丰富食材。

2.清洗切块

这步是把那之前收集来的食材，再次挑拣清洗，切块或者切丝，要不要添加葱姜调味，这都是开始做饭前的准备工作。

3.烹饪

接下来就是，把这些准备好的食材下锅了，根据材料或者个人喜好，蒸煮或者爆炒。选好配菜，可以是常吃的番茄炒蛋，也可以试试萝卜炒蛋。把素材进行加工。添加佐料

4.出锅摆盘

最后这份创意大菜，就可以出锅了，加上精美的摆盘，呈现在食客面前。

知识付费的风潮里，有效整理信息和创新的能力，对知识创造者来说，非常的重要。当你的“啊哈时刻”光临时，别焦虑，记在手头边的笔记本里就是。