恢复跑60min
北马之后就被感冒击溃，马拉松或长距离之后，果然是容易中招，一连几天昏昏噩噩，恢复后第一跑。
恢复能力确实比不上那些神仙妖怪，心率又高也没力控制脚步，慢慢恢复。
恢复起来
因为上课，这个赛季已经提前结束了，就…准备下一程吧。
Guan | 跑步日志1110-慢慢展开新赛季
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