原材料引用（Material）：
信息和事实（Facts）：
1.四个音标
[ɑ]原理：张大嘴；舌身后缩，舌尖远离下齿；声带震动。因为是长元音，故发音长。（赖世雄比喻为医生看你口腔，让你张大嘴巴说啊）
单词：car
[r]原理：嘴唇略收圆；舌尖卷起靠近（不是抵住）上齿龈后部（不是硬腭软腭，所以一定要区分开汉语的声母r），舌两侧靠近（不是抵住）上齿龈两侧；声带震动。（Scalers比喻为“嗓子眼儿”的尾音）
单词：rise/rose/road
[ɑr]原理：从[ɑ]到[r]。这是美音，英音直接为长元音[ɑ:]
单词：car
[i]原理：嘴唇扁平式张开，呈微笑状；舌前部向硬腭抬起，舌两侧抵住上牙两侧，舌肌肉紧张；声带震动。长元音，发音长。
单词：he/me/be/seat/
[ɪ]原理：大致同上，但舌位略低，且短促有力。（赖世雄比喻为军队喊口号里的“一二一”里的“一”）。
单词：wish/pity/office/rhythm
2.发音不对，就听不出来，越听不出来越发不对，陷入死循环。唯一解决方法是明确舌位反复练习，发出正确的音。
感受和评价（Comments）：
1.最大的感触是终于知道英语里的[r]音怎么发了，我以前一直混淆为汉语声母里的r。
2.发音对于听力十分重要，真的是发不出来就听不出来。我分别用r的英汉发音读rise，感受深刻。
3.音标还是初步，语调似乎更高级。还是扎扎实实练好音标再说。
累计练习时长（Hours）：
1h7min
