看起来是人和人的差别,实际上是不同物种的差别,
执行力不是坚持的结果,而是想明白的结果!
当我们认为别人,累不累,辛不辛苦时,人家是在享受,人家是越做快乐。
就像昨天听课时,无为老师说的,在我的大脑系统中,没有困难,只有享受。
所以改变的关键,是要迭代自己的操作系统。
另外对于黑马,白马,骑手三兄弟的,解释也非常有感触。
分别由鳄鱼脑掌管本能,能力最强大
猴子脑掌管欲望,能力次之
最后人类脑掌管理智,还是小孩。
能量在身体输送时,因为鳄鱼脑靠近心脏,然后是猴子脑,最后是人类脑,前面两者能收获最多能量,后者比较少。
三者之间的关系,是协调的而不是对立,不是相互攻击,心脑打架就是这样来的。
脑科学的了解,是每个想改变的人,都要掌握的理论。
在昨天和朋友交流时,她就提到,看人很准,问她有什么方法时,对方也说不出个所以然。
其实就是通过元认知能力,激活理智脑,开始不断学习察言观色,然后再往上,调动情绪脑,比如锻炼对人有感觉,与内在情绪相对接,开始拥有力量。
最后在重复过程中,上升到本能层面,就变成下意识的行为。
另外一种解释会相应简单些,任何新技能的形成,背后都是新的神经元相互建立联系的过程,越重复就越稳固。