微博上看到一段话，说是《甄嬛传》里的台词，搞不清那真的是台词，还是被借用来说事儿的，反正感觉是绝好的一句话：“别人帮你，那是情分；不帮你，那是本分”。
在我们的生活中，本分和情分其实常常会被混淆。情分，是对被爱，被关怀、被照顾、被接纳等等的期待，当我们对情分有太多期待的时候，我们往往会觉得别人对我们的照顾和关爱是一件理所当然的事情。回想生活中，拎不清是本分还是情分的人，还真是不少呢！
自身边朋友都知道我学小儿推拿师开始，多少都会有关于孩子的健康问题来问我。一开始，本着感激大家对我信任的原则，我都是知无不言言无不尽，为他们详细辩证，并指导推拿穴位、手法等细节，会在微信上拍小视频分享，恨不得手把手地教会她们来为自己的孩子推拿，关系好的一些朋友，甚至直接把孩子送到我家来推拿。
渐渐地一些朋友便觉得这是理所当然的事情，还有些自己给孩子做了推拿不见效的会有抱怨之声。讲真，说我心里不委屈是假的。
其一.我没有让你来找我，一切是出于你的自愿.
其二.对你费心辩证、详尽指导已是情分，这原本就非我份内之事，更何况我不收你任何费用。
其三.我没有让你讳疾忌医，该去医院检查治疗就去检查治疗，推拿手法只做日常保健就很好，推拿效果也本就因人而异。
所以现在当一些朋友再微信上理所当然的来咨询时，（如下图这位动不动就发张图过来问诊的朋友）我选择了拒绝.不是无情，而是遵了自己的本分。毕竟我不是专业医生，更不是你们家家庭保健医生，我只是一名儿推师及中医爱好者而已。
还看到了另外一篇文字，来自国内一位很有名气的治疗师：李孟潮，其中的一句话让我实在佩服：“让我们发展纯粹的金钱关系吧，那多美好”。是的，国人就是太爱讲人情，其实建立清晰的心理边界，承担起属于自己的责任，人与人之间的相处会更轻松吧。
再例如常见的公交或者地铁的让座事件，现在越来越多被道德绑架的人，会觉得给老弱病残孕让座是一件理所当然的事情，这部分特殊群体甚至觉得在出行中没有给自己让座，他人便是道德缺失者。其实不然，别人给你让座那是情分，不给你让座，那是他的本分，既然是情分，那他可以给你让，也可以不给你让，都不存在对错，更不是道德沦丧。
人与人之间，有些人境界高：把别人对自己尽的本分当做情分来感激，把自己对别人尽的情分当做本分来对待。不过对我们这些普通人来说，拎的清本分和情分的区别，做好自己的本分，感恩他人对我们的情分，就够了。
