为什么坚持做背 ？
答案：人体气血走膀胱经，
膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路，
那么做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。
膀胱经在人体的背部，
人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，
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如背上部对应肺和心脏，
背下部对应脾、胃、肝、胆，
腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
所以保养背部成了养生很重要的一点。
经络通百病消！贵在坚持！
通经络，一定要坚持做背！
做背就是调理膀胱经
膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出！
并且，身体中其他脏器所排出的毒素，也要由膀胱经排出。可以这么说，我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出！
可见背部对健康有重要，所以又有种说法叫：养背就是养命！
