🥰美食只为与你更早相遇，徐小噗寻鲜计划：“降脂减肥”竹荪

这种食物是脂肪的“克星”。





这就是竹荪，竹荪也是云南地区的特产之一。在云南昭通县，这里产的竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美。竹荪也是宴席上著名的山珍，在有菇类文化的菜系中，几乎都有竹荪名菜，如竹荪芙蓉汤、竹荪烩鸡片以及清汤竹荪等等。竹荪还以很高的食疗价值，不仅仅能刮油解腻，降脂减肥。还能保护肝脏，改善三高等。云南苗族人患癌症的几率较低，这与他们经常食用竹荪糯米泡水有关。但需要注意的是，脾胃虚寒者不宜食用。


我是徐小噗，只为寻找四季新鲜本味。


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