当你人生中碰见无法解决的困难的时候,请静下心来,开始写感恩日记~~
你会发现你不知道感恩什么,因为你发现你只能对跟自己有关的人,帮助过自己的人,对自己有用或者有利的人,进行感恩,其他的一切几乎看不到
这就反应了一个问题,就是你的觉察力和内心柔软的程度,当你一遍一遍的写着一切感恩的时候,你会发现有一种巨大的能量,你会变得不一样,曾经那个糟糕的事情,没有办法解决的事情,开始不那么糟糕了,它就是这么神奇,动起手来。一起写感恩日记吧~
感恩周末的假期,让我可以美美的睡上一觉,给我身体补充能量
感恩女的的陪伴,虽然你很小,但是你切让我觉得很温馨,我能感受到你对我满满的爱
感恩今天闺蜜送来的香肠,让我有给帮我过我的人送去感谢的机会。
感恩今天的小烧烤,体验了一把家庭烧烤的感觉,美味+温馨
感恩今天帮我约面诊断的小美女,让我看到了我急急躁躁不满意的情绪,一肚子抱怨,满腹牢骚的自己,下次碰见问题一定要冷静沉着淡定,接纳一切与自己原则不统一的人或事儿,总是会有更智慧的方法来解决。
感恩姐姐对我的信任,每次我觉得我说的挺深的,但是她都能找到她自己想要的点,并去执行,让我感受到了被需要的感觉。
感恩今天的快递小哥,把我把货物寄回去。
感恩今天给我送快递的小哥,虽然我不在公司,但是承诺明天再给我送一遍。
感恩今天抖音上个个关于心理学的小段子,让我可以参考参考
感恩书籍,给我带来智慧和能量,让我可以有知识和力量帮助别人
感恩新寄来的书籍,过年可以带回家给亲戚朋友,让我有机会传播智慧,感恩智慧的作者,和印刷他们的出版社和拼多多平台,希望这么好的书可以给更多的人带去灵感,改变他们的生命,从而带动我们的家族。
感恩今天可爱的小宝宝,同意把小学习机送给自己的弟弟,而且非常开心喜悦的赠送出去,让这个小机器延续它的价值。
感恩接受这个小机器的外甥,给我孩子种下分享的种子。
感恩自己这下那么长的感悟和总结,让我的人生境界又高了一点。
感恩他的存在,我的贵人,成就了我今天得一切,让我得以自由,快乐
感恩身边今天发生的一切,无论好坏,都是我一天的组成,都是来成就我的,感恩你们,爱你们