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  • 从抱怨到感恩

    我的愤怒委屈遮蔽了我的眼睛, 这几天心里面真难受,委屈,前两天是和同事的不开心,同事不尊重我,给我甩脸色?不看不在乎他不就缺球了。今天又焦虑的是...

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  • 当下的你就是最好的

    说实话这两天可纠结个事,就是可讨厌我那个同事,说话大嗓门,呼来喝去,别人包容他那么多,别人有什么小问题,他却歇斯底里的叫。其实和他冲突过好几次,...

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  • 对照一下,你中了几条?

    别人为什么一眼就看出你很老实 老实人的特征: 1、说话太客气了:动不动就说“谢谢”“对不起”“不好意思”,甚至没必要的时候也这样,显得有点卑微。...

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  • 自由书写

    其实我很害怕发生冲突的,因为我每次和别人发生冲突后会更难受焦虑,一直在刨根问底,我包容他那么多,为啥这一点事他包容不了我?我平时可没少为他效力,...

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  • 自由书写

    大家初见你时会对你什么样的印象呢?我感觉是长的俊,身材好。或许在我婆家的亲戚朋友中,我和我老公相比,我的容貌还是比较占优势的,当时选择比我能力差...

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  • 今天听课的收获

    听一天的课,感悟也很多。其实现实生活中我看不惯的人可多,特别是强势的,好搬弄是非的,人前1套背后1套的……现在却知道这些都是我的阴暗面。我只会和...

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  • 原来是我自己承担不了

    刚才又听了这个家族能量图,感觉这个女的和我很相似,没有真正面对老公,我的男人。对老公好,别人才能看见我的好。不是靠别人改变自己家庭的,只有自己改...

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  • 创伤疗愈第三天

    离世的亲人告别: 这么长时间我一直不希望你走,因为你们走了,我会痛苦,非常辛苦,家人没了依靠,所以我一直在用创伤留住你们,但此刻我知道了,这样对...

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  • 创伤疗愈第一天

    如果事与愿违,那老天另有安排。期待几个月的课,月初就开始调班,什么都安排好了,行李箱东西都装起,准备明早出发。我公公突然出现严重的黄疸住院,原因...

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