这两天可谓是辗转难眠，前天是焦虑，担心我怕我工作胜任不了，我怕弄不成咋办？昨天晚上却信心满满，（当然晚上听直播学习有一些感触）我能行，我做的很好，我会用我专业的技能吸引来更多...
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情绪波动
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大胆的迈出第一步
为什么别人越来越不把你当回事儿，因为你太好说话。以前的我就是别人说什么就是:好好好行行行，从来不懂得拒绝是什么?这样的我却让别人养出了臭毛病，谁都想对我大呼小叫？因为我永远不...
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困住你的是你想的太多
公公马上出院了，庆幸的是没什么大病，但出院还得看他自己怎么运动，他就是不爱动的人，一辈子了就是这样，她闺女也经常为这个抱怨，在我看来，骨子里的习惯很难改变，他运动运动能多活几...
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你讨厌的是没修好的自己
向上的力量无穷大，向善的生命会开花 每一个你“看不惯”的人，都是你成长的镜子! 真.正清醒的人，是认清自己 主持人马丁说: “每个人都能弥补你在某些方面的缺.陷，前提是你不以...
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在小事中内耗
我真的发现芝麻大点的小事，我会纠结纠结，看别人的脸色，甚至内心波涛澎湃，设想一堆。 就像今天我下班的时候去给一个病扎针，病人一直在厕所蹲着，我去了几趟，就是没出来，后来我就交...
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破茧成蝶
“你关注的是你做的事，还是在关注做事的你？”我觉得对我来说就是灵魂拷问！是啊，察觉一下，我的心思确实很大一部分都放在了关注“做事的我”上了，忘了自己的起心动念。关注了我的外界...
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每一件事都是成长自己
人到中年，没有一点承载能力，没有点自信力，没有点强大的力量，是真扛不住呀。今天下夜班，早早的回到家，一会儿一个同事打电话，说前两天一个病人的一瓶药就停了，今天怎么输上了？他这...
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走向新高度
同事的一句话“你的眼都看不见了，你怎么不去药房？”我说暂时还没有调科室的打算，我的妈呀，我随时都想去，我随时都想跳出科室，但我弄不成呀，弄不了呀。说明机遇未到，也看到自己还有...
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自由书写
深呼吸，深呼吸，放下我的自责，放下我的不配得感。 我接受生命无法改变的事，接纳当下，现在的孩子就是最好的。愿我看不到别人的过错，只看到美好美好美好。 仇恨改为爱念 嫉妒改为祝...